鼻子上的黑點(diǎn)點(diǎn)讓很多愛美人士苦惱萬分，最糟糕就是很多人嘗遍了各種辦法都無法徹底去除黑頭。到底黑頭與痘痘要怎么去除呢？

  被人叫“草莓地”的滋味真不好受，家庭醫(yī)生在線美容編輯采訪了廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健教授。楊健主任表示，祛痘不能亂擠，去黑頭的話要用合理的方法。

    黑頭并非因?yàn)槊浊鍧嵅划?dāng) 黑頭粉刺比白頭更容易去除

　　鼻子上為什么容易出現(xiàn)黑頭？那是由于鼻子上毛囊最豐富，油脂分泌最旺盛，故黑頭常出現(xiàn)在鼻子上。這與清潔是否到位無關(guān)，因?yàn)槠胀嵜娓緵]辦法清潔毛孔深處，形成黑頭的主要原因還是體內(nèi)的性激素失去平衡了。但黑頭粉刺并不僅僅就是黑頭，不管顏色是否看起來很黑，只要毛囊孔是擴(kuò)張的，我們就稱它為黑頭粉刺，所以有些人看見脂肪粒也擔(dān)心，其實(shí)脂肪粒不是白頭粉刺。

　　很多人覺得白頭粉刺能擠得出來，但鼻頭上的黑頭卻異常頑固，所以認(rèn)為白頭粉刺比黑頭粉刺更容易解決。其實(shí)，兩者比較，黑頭更容易去除，白頭更難。因?yàn)楹陬^毛囊孔是擴(kuò)張，脂栓露出空氣之外，所以擠法正確的話，是可以擠出來的；而白頭毛孔是閉合的，比較難擠出來。

　　黑頭導(dǎo)出液用處不大 黑頭鼻貼可以試試

　　鼻子上的黑頭出現(xiàn)了，難道真的就萬劫不復(fù)了嗎？黑頭應(yīng)該如何去除？市面上打廣告的去黑頭產(chǎn)品，一般分為黑頭導(dǎo)出液和黑頭鼻貼兩種，或者兩者有之。這兩種產(chǎn)品，真的有作用嗎？

　　楊健主任認(rèn)為，市面上盛行的黑頭導(dǎo)出液，其原理應(yīng)是溶解局部的角質(zhì)和脂肪之用，若濃度較低，可能作用不大；若濃度較高，可能會(huì)對(duì)皮膚有損傷，有刺激，比較難把握。

　　而黑頭貼或面膜之類，主要是粘著角栓的頂端，從而把黑頭粘出來。主要適用于毛囊孔較松、角栓較突出的人群，屬于較簡單、最安全的物理性脫落方法。

　　在醫(yī)院里操作的話，楊健主任說黑頭一般可以通過藥物去除。通過抑制它毛囊孔過度的角化，抑制雄激素對(duì)皮脂腺功能過度的刺激；另外適當(dāng)?shù)那鍧?，可讓它自然隨著表皮而脫落。如果沒有炎癥，較大的黑頭也可以通過擠壓器進(jìn)行去除。

　　千萬次強(qiáng)調(diào)別擠痘 用暗瘡針擠壓小心也中招

　　民間都有傳說，長痘了千萬不能擠，否則會(huì)留下痘印與痘坑很難看。而某些手癢的痘友，聽不進(jìn)勸，看見痘痘了第一反應(yīng)就是擠，時(shí)間長了還真有了些經(jīng)驗(yàn)，于是之后都養(yǎng)成了擠痘的習(xí)慣。針對(duì)這點(diǎn)，楊健主任表示，民間傳說是有道理的，擠痘不當(dāng)甚至?xí)斐赡X膜炎。

　　一般醫(yī)生不主張去擠壓痘痘或者粉刺，現(xiàn)在年輕人都習(xí)慣自己在家里處理或者去美容院擠痘。美容院一般用暗瘡針將成熟的痘痘擠出來。暗瘡針相當(dāng)于小型擠壓器，用暗瘡針只是捅破毛囊口，由于針的洞邊太窄，壓力分布不均勻，會(huì)有壓痛，另一方面也容易把毛囊擠破。把毛囊擠破了，使內(nèi)部脂栓擴(kuò)散到周圍，會(huì)讓粉刺傳染開。如果原本有細(xì)菌感染，則會(huì)激發(fā)更大范圍的炎癥。

　　所以家庭醫(yī)生在線編輯一句話總結(jié)：感染有風(fēng)險(xiǎn)，擠痘需謹(jǐn)慎。輕時(shí)擴(kuò)大炎癥范圍，留下疤痕、色素沉著；重時(shí)壓力將細(xì)菌擠進(jìn)血液，在臉部危險(xiǎn)三角區(qū)的話，靜脈直通大腦，則易感染中樞神經(jīng)，導(dǎo)致腦膜炎。臉面部的痘痘，特別是危險(xiǎn)三角區(qū)的，都不要擠壓。

　　真要治嚴(yán)重的痘痘，例如已經(jīng)到了泛濫和囊腫的地步了，還是得去醫(yī)院。醫(yī)院一般通過藥物、激光來治療，激光祛痘和去痘坑痘印的治療效果都相當(dāng)不錯(cuò)，見效也快。

　　說到痘印、痘坑，楊健主任說，這并不是指擠完痘而留下的擴(kuò)大毛孔，一般張開的毛孔會(huì)由于周圍皮膚的壓力而很快閉合。激光適合治療的痘印與痘坑，是炎癥較重、炎癥范圍大而深，炎癥后修復(fù)不佳而變成疤痕或者色素沉著的，這種痘印或痘坑就適合可以通過激光變淡或去除。

　　治痘別著急 多因素多管齊下才能有效果

　　對(duì)于如何祛痘，楊健主任表示這是急不來的。皮脂分泌過度，又排不出來，就容易產(chǎn)生黑頭，所以首先還是以控油為主。這是針對(duì)長痘的部位或膚質(zhì)來講。痘痘肌膚是否需要保濕，需看當(dāng)時(shí)的皮膚性狀來決定，油性皮膚和干性皮膚不是絕對(duì)對(duì)立的。溶脂栓或去油產(chǎn)品太多會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，過度去油、清洗也會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，繼而適得其反。皮脂有保護(hù)皮膚的作用，如果完全清掉會(huì)形成一個(gè)信號(hào)促進(jìn)皮脂分泌，因此楊主任向家庭醫(yī)生在線表示，適度清潔才是關(guān)鍵。

　　有的人內(nèi)分泌失調(diào)所以痘痘很嚴(yán)重，針對(duì)這種情況，楊健主任說不能隨便吃調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，除非是醫(yī)生處方。

　　如果痘痘炎癥不嚴(yán)重、無痛感、發(fā)展緩慢、數(shù)量較少，長時(shí)間肌膚自身可恢復(fù)，也可以使用局部膏藥涂敷；若處理不當(dāng)發(fā)生炎癥，或數(shù)量較多，可吃藥物或進(jìn)行激光治療。

　　家庭醫(yī)生在線最后總結(jié)，痘痘是受多因素影響的，不能光針對(duì)其中一個(gè)。綜合多方面的治療才是王道。若首先檢查內(nèi)分泌不正常，就線調(diào)理內(nèi)分泌；日常中使用溫水、中性清潔液潔面，另外作息安排、飲食安排等方面也進(jìn)行調(diào)理，少吃甜食。

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