緊張的工作，頻繁的夜生活滋生了黑眼圈，青灰的“黑眼圈”泄露你私生活的秘密。怎么去除“黑眼圈”成了夜貓子頭痛的大事情。

“熊貓眼”的罪魁禍首

黑眼圈的成因有很多種。一般而言，屬于先天或后天性眼皮色素沉著增加的黑眼圈是比較頑固的，疲勞引起的黑眼圈則是因為自主神經(jīng)失調(diào)，血管血液循環(huán)不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞，以致靜脈血的顏色較暗，在眼皮呈現(xiàn)暗灰色的眼圈。

此外，令人又愛又恨的化妝品也是黑眼圈的大敵，如果長期使用化妝品，可能會導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)，久而久之形成黑眼圈。

消除黑眼圈要對癥下藥

偶發(fā)黑眼圈：偶爾早上起來發(fā)現(xiàn)眼圈發(fā)黑，只要校正生活節(jié)奏，避免勞累，同時用手輕輕按摩眼眶周邊皮膚，黑眼圈很快會變淺。

病理性黑眼圈：長期眼圈發(fā)黑，是一種病態(tài)，常與內(nèi)分泌及代謝障礙、腎上腺皮質(zhì)機能紊亂、心血管病變和微循環(huán)障礙、慢性消耗性疾病等病理性疾病有關(guān)。此種情形要及時到醫(yī)院就診，徹底查出病因。

化妝性黑眼圈：化妝品微粒滲透所引起的黑眼圈，可以停用化妝品，或考慮改用其它品質(zhì)較佳的化妝品。

頑固性黑眼圈：先天或后天性眼皮色素沉著引起的黑眼圈，可能會發(fā)展成為眼簾筋脈瘤或靜脈曲張，這個時候就必須依靠激光手術(shù)治療，才能從根本上解決問題。

三招去除黑眼圈

如果不想讓憔悴的黑眼圈奪走你的神采，有些功夫是不得不作的。以下幾個小秘訣教你徹底告別黑眼圈，做個光彩美人！

第1招 多吃含維C和維A的食物

在日常生活中，多吃含有維生素C的蔬果，重視從飲食中多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸及礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類、豆制品及新鮮的蔬菜水果等。此外，花生、黃豆、芝麻含有豐富的維生素A，對消除黑眼圈有一定功效。

第2招 充足的睡眠

充足的睡眠和不要過度用眼對黑眼圈的恢復(fù)很有幫助。

第3招 加強眼部按摩

平時要加強眼部的按摩以改善血液循環(huán)，逐漸減輕黑暈的程度。

如何藏起黑眼圈？

如果光靠自身調(diào)節(jié)，不僅需要長時間，還需要相當規(guī)律的作息，可能很多人都做不到。所以想要藏起黑眼圈，最好的方法還是遮瑕。

遮瑕步驟：

1、妝前保濕要做好

遮瑕之前先要為眼周肌膚做好保濕，比如在涂抹完爽膚水之后，在眼周涂抹一層保濕眼霜或者一層薄薄的乳液并用指腹輕點眼周，就能起到很好的保濕效果。

2、用與膚色同色系遮瑕膏遮瑕

選擇跟肌膚同一個色系，然后指腹沾取少量遮瑕膏輕點在眼周肌膚，待遮瑕膏和肌膚貼合后，再用指腹將遮瑕膏邊緣進行暈染，直到遮瑕痕跡淡化。

3、待遮瑕膏與肌膚完全貼合，按壓少量粉底

如果不想要妝感很強，那么在遮瑕膏與肌膚完全貼合后，直接按壓一點干粉即可。如果想要完美的遮瑕效果，可以先按壓少量粉底，方法跟涂抹遮瑕膏的方式相同。

4、按壓干粉

干粉要選擇比肌膚深一個色號的，這樣能讓眼周稍微暗一些，讓黑眼圈痕跡更淡。干粉壓薄薄一層防止暈染即可，按壓太多容易出現(xiàn)褶皺，影響視覺效果。