痘痘是很多女生的最大公敵，很多MM用盡更種方法——中藥調(diào)理、各種護(hù)膚品、偏方等等都無(wú)法將痘痘徹底根除。其實(shí)無(wú)法將痘痘根除只是因?yàn)闆](méi)有使用適合自己的正確方法。今天小編就要向大家介紹不同類型的皮膚特征以及該用怎樣的祛痘方法。

油性皮膚

特征：油性皮膚，其特征就是油脂分泌非常旺盛，尤其是額頭、鼻翼經(jīng)常有油光，而且毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃，彈性較佳，不易衰老。

油性皮膚祛痘要點(diǎn)：

1、好習(xí)慣

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間。

2、小心紫外線

油性皮膚對(duì)于紫外線是非常敏感的，非常容易吸收紫外線。當(dāng)心陽(yáng)光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬后您會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑，油性皮膚和青春痘/粉刺的狀況會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但日曬會(huì)增厚表皮，隨之您的皮膚會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用的優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。而且在室內(nèi)工作時(shí)，尤其在面對(duì)電腦的情況下，還要注意涂抹隔離霜。

3、睡眠足

人的一生有三分之一的時(shí)間處于睡眠狀態(tài)，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時(shí)間上的浪費(fèi)，恰恰是人類健康的“進(jìn)行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。

4、慎飲食

雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關(guān)系，但每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對(duì)哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時(shí)用餐請(qǐng)注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多食用蔬菜，水果。

5、有耐心

油性粉刺皮膚的調(diào)養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，請(qǐng)不要輕易中斷和放棄。

干性皮膚

特征：所謂干性皮膚，一般是指皮膚角質(zhì)層水分低于10%，皮脂分泌量少的皮膚。這類肌膚沒(méi)有油膩的感覺(jué)，看上去容易干燥、出現(xiàn)皺紋。

干性皮膚祛痘要點(diǎn)：

干性肌膚快速祛痘，干性肌膚要快速祛痘，我們首先要做的就是阻斷干燥的根源，得從保濕開(kāi)始。

1、 隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分、注意防曬

2、飲食調(diào)理

敏感性和干性皮膚則要注意，要避免涼性食物。這類食物通常會(huì)令敏感性皮膚和干性皮膚的特質(zhì)更加明顯。 相反的，應(yīng)該選擇一些溫、平性的食物來(lái)進(jìn)補(bǔ)。這樣可以促進(jìn)機(jī)體代謝，而改善皮膚過(guò)干過(guò)敏的特質(zhì)。

敏感性皮膚

特征：容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當(dāng)外在環(huán)境出現(xiàn)變化，肌膚無(wú)法調(diào)適，而出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)以及過(guò)敏現(xiàn)象。

敏感性皮膚祛痘要點(diǎn)：

1、溫水清潔。

2、使用性質(zhì)溫和的乳劑型洗護(hù)用品更合適。

3、每日兩次清潔即可。

4、手法要輕緩，敏感和干性部位要少摩擦，用乳劑型洗護(hù)用品接觸到，再輕輕洗去即可

5、時(shí)刻考慮到皮膚的敏感性。無(wú)論是使用面膜還是其他美白精華，都應(yīng)該事先做好過(guò)敏測(cè)試，測(cè)試部位最好在手的內(nèi)側(cè)或者耳后。即使是聲稱“已經(jīng)經(jīng)過(guò)了敏感性測(cè)試”或“針對(duì)敏感性肌膚”的產(chǎn)品，也不要掉以輕心，需要以自身肌膚測(cè)試為準(zhǔn)。

6、提高自身體質(zhì)，從飲食和運(yùn)動(dòng)雙管齊下，提高自身免疫力，從而避免皮膚過(guò)敏的癥狀。

7、在進(jìn)行保養(yǎng)時(shí)，盡量減少化妝棉擦拭的次數(shù)，以免引起皮膚的不適。

其實(shí)任何祛痘的方法，其原理都是要排清我們身體內(nèi)的毒素。所以，接下來(lái)小編再向大家介紹幾個(gè)春季排毒祛痘的食譜，雙管齊下，讓大家更有效地祛痘。

降火排毒祛痘食譜一：果菜綠豆飲

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋(píng)果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋(píng)果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

排毒祛痘食譜二：海帶綠豆湯

海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

排毒祛痘食譜三：薏苡仁海帶雙仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米、薏苡仁、海帶80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功效。

排毒祛痘食譜四：枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥；洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個(gè)療程，具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功用。