頭發(fā)，是個人審美中的一項重要指標(biāo)，一個人給人的印象怎樣，頭發(fā)起到了關(guān)鍵作用。如果你的頭發(fā)油油的，那么給人的感覺就是臟兮兮的，一點也不干凈整潔；但如果你的頭發(fā)是蓬松干枯的，給人的印象同樣也不是很好。因此，頭發(fā)的護(hù)理是非常重要的，尤其在秋冬季節(jié)，頭發(fā)容易干枯毛糙，蓬松，易產(chǎn)生頭皮屑。那么，在秋冬季節(jié)我們應(yīng)該怎樣去養(yǎng)護(hù)我們的秀發(fā)呢？

首先，要養(yǎng)護(hù)我們的秀發(fā)，得了解我們各自的頭皮性質(zhì)，頭發(fā)屬性。干性頭發(fā)或者中性頭發(fā)的朋友，建議兩天洗一次頭。洗頭過程中，還應(yīng)選用適合自己的洗護(hù)產(chǎn)品，這樣不僅不會損傷頭發(fā)，還可以為干性頭發(fā)提供更好的滋潤和保護(hù)的作用。而對于油性頭發(fā)的朋友，因為頭發(fā)油膩速度快，所以，建議每天洗一次，才能保護(hù)頭發(fā)的清潔與基本健康。而油性頭發(fā)的朋友選用洗護(hù)產(chǎn)品的時候，建議多用可以平衡油脂分泌的洗發(fā)精，但不用長期使用，一般建議幾個月就換不同品牌的產(chǎn)品輪換使用。

然后，除了要了解我們的秀發(fā)性質(zhì)外，洗護(hù)的正確步驟對保持我們頭發(fā)柔順光亮也是很重要的。

第一步：在洗頭的過程中，我們要注意不能把洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，因為洗護(hù)產(chǎn)品里面的成分太多會損害發(fā)根。

第二步：用溫的水洗發(fā)。如果水太熱，會使頭發(fā)干而且發(fā)癢；但如果水太涼，洗發(fā)露又會洗不干凈。

第三步：洗發(fā)后，用一塊毛巾輕柔地吸干頭發(fā)里多余的水，而不要使勁磨擦頭發(fā)。待水份吸干后，用寬齒的梳子把頭發(fā)理順。

第四步：用吹風(fēng)機(jī)、毛巾或等使頭發(fā)8成干后，就讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

最后，教各位一個洗頭的小技巧：

我們可以把頭發(fā)分成頭皮，發(fā)尾，頭發(fā)三個區(qū)域，發(fā)尾的話，用洗護(hù)產(chǎn)品的泡沫順著頭發(fā)方向洗，就是從上往下抓，來回洗幾次就好了。然后是對頭發(fā)的清洗，首先用掌心打圈清洗，對于頭皮就重點清洗，將五指分開，在頭皮上打圈清洗，全頭都這么做，然后從額頭到后腦勺用手指按摩幾次就可以了，但是切記不要用指甲來洗，會損傷頭皮的。另外，個人建議，如果你洗頭發(fā)比較頻繁，那么久不需要每次都下洗發(fā)水，不同人有不同的發(fā)質(zhì)情況，要看自己頭皮的油脂分泌狀況來定。