頭發(fā)長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度后，如果不及時(shí)修剪，會(huì)引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現(xiàn)頭發(fā)分叉，影響頭發(fā)的健康。很多長(zhǎng)頭發(fā)女孩頭發(fā)分叉后，常常自己動(dòng)手剪掉開叉部分，認(rèn)為這樣就可以了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)很快又會(huì)出現(xiàn)新的分叉。

女生頭發(fā)分叉怎么辦

1、剪頭發(fā)

這是一個(gè)最直接的解決方法，直接去理發(fā)店剪掉分叉的頭發(fā)，如果不修剪的話，那么長(zhǎng)發(fā)的發(fā)尾還是會(huì)繼續(xù)分叉，在分叉的地方剪掉一英寸效果最好。

2、洗發(fā)水幫忙

有很多人的發(fā)質(zhì)適合比較溫和的洗發(fā)水，這對(duì)于頭發(fā)修養(yǎng)很有效果，在頭發(fā)洗干凈之后怎么能忘記給頭發(fā)補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)呢？當(dāng)然是選擇適合自己發(fā)質(zhì)的護(hù)發(fā)素。

3、減少燙染頭發(fā)的次數(shù)

很多女生因?yàn)閻勖揽偸钦垓v自己的頭發(fā)，燙發(fā)、染發(fā)頻繁的進(jìn)行，這些化學(xué)處理，這直接傷害到了頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)，讓頭發(fā)中的營(yíng)養(yǎng)迅速喪失，這直接導(dǎo)致分叉情況加劇。

4、清理頭發(fā)上的灰塵

每次在梳頭的時(shí)候，或者在睡覺的時(shí)候，大家只是清理自己的臉部，卻忘記了頭發(fā)上也存在灰塵，所以這才會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)上有很多的污垢，這也到導(dǎo)致女生頭發(fā)分叉的最大原因。

5、出門防曬

不管是那個(gè)季節(jié)，陽(yáng)光的照曬還是不能避免，在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候我們應(yīng)該做好完全的護(hù)發(fā)準(zhǔn)備，準(zhǔn)備一頂帽子，在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候要洗頭發(fā)，這樣能夠起到滋潤(rùn)頭發(fā)的好處。

6、保證充足的睡眠時(shí)間

很多白領(lǐng)女性總是喜歡熬夜，這樣的不良好生活習(xí)慣，直接會(huì)導(dǎo)致肥胖，而且也會(huì)傷害到頭發(fā)的正常呼吸，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，防止疲勞過(guò)度。

7、按摩頭皮

經(jīng)常食用鬃毛刷來(lái)按摩頭皮，這樣能夠促進(jìn)頭部血液循環(huán)，增加油脂分泌，這對(duì)于頭發(fā)生長(zhǎng)很有效果。

兩種洗頭方法保證頭發(fā)不分叉

親愛的，雖然你每天都在做洗護(hù)的功課，但是可能你用錯(cuò)了！說(shuō)起頭發(fā)護(hù)理，洗發(fā)水+護(hù)發(fā)素這兩個(gè)步驟已經(jīng)深入人心了。但是，這兩個(gè)步驟需要分開來(lái)：不僅僅使用的時(shí)間要分開，使用的位置也要分開！

2步洗頭法 頭發(fā)健康光澤不分叉

第一步：洗發(fā)水重點(diǎn)清潔頭皮。

洗發(fā)水主要是用來(lái)洗干凈頭皮分泌的多余油脂和發(fā)絲上沾染的灰塵和異味。因此就像洗面奶一樣，洗發(fā)水應(yīng)該主要涂抹在頭皮上，并且在涂抹之前需要在掌心打成豐富綿密的泡沫。這樣才不會(huì)傷害到頭皮。接下來(lái)將剩余的洗發(fā)水涂抹在發(fā)絲上，清潔發(fā)絲。

2步洗頭法 頭發(fā)健康光澤不分叉

第二步：護(hù)發(fā)素只涂抹在發(fā)絲上，切記！

“將適量的護(hù)發(fā)素涂抹在清洗過(guò)的頭發(fā)上”，這是我們?cè)谌魏我黄孔o(hù)發(fā)素上都能看到的使用方法。注意：是頭發(fā)上，不是頭皮上。這一點(diǎn)很重要！因?yàn)樽o(hù)發(fā)素大多含有非常滋潤(rùn)的成分，其中包括油脂。如果長(zhǎng)期涂抹在頭皮上會(huì)對(duì)頭皮造成負(fù)擔(dān)并且堵塞毛孔，輕則會(huì)讓頭皮變得越來(lái)越油膩，重則會(huì)引起非常嚴(yán)重的掉發(fā)。正確的涂抹方法是：將適量的護(hù)發(fā)素，或者發(fā)膜，涂抹在發(fā)絲上，最好距發(fā)根有5cm的距離，一定要避免涂在頭皮上。

正確護(hù)發(fā)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要正確使用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)產(chǎn)品就可以了！今晚洗頭就這樣做吧