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掛號科室:整形美容科 同類疾?。?

美白的三個妙招介紹 肌膚美白中醫(yī)也有妙招

2015-11-11 08:54:18      家庭醫(yī)生在線

都說一白遮三丑,誰都想擁有白皙的皮膚,秋季護膚也少不了美白這項工作,小編為大家?guī)砬锛久腊酌钫?,快來試試?/p>

秋日美白的三個妙招介紹

美白妙招1:徹底清潔皮膚

徹底清潔,干干凈凈的面部肌膚是吸收護膚品的關(guān)鍵,首先要用溫水洗臉,然后使用適量潔面乳用手搓出豐富泡沫,再用泡沫輕輕地按摩洗臉,洗臉時要用手指從外到里畫圈,從臉頰開始重點清洗T區(qū)和鼻頭,洗完后用涼水沖洗干凈。

美白妙招2:使用化妝水

可選擇含去角質(zhì)酵素、有機酸成分的產(chǎn)品,可幫助黑色素往上代謝至角質(zhì)層,做好美白預(yù)備。

美白妙招3:必備美白精華

選擇一款好的美白精華,能更好的還原肌膚的白皙潤澤,選擇偏水性質(zhì)地、容易吸收、并且溫和安全的美白精華,可以讓配套美白產(chǎn)品效果加倍。

美白妙招4:防曬

基本系數(shù)至少要SPF15,但要達(dá)到系數(shù)所標(biāo)示的防曬效果,但除美白成分外,還要含鎮(zhèn)靜、抗氧化成分,避免發(fā)炎加速黑色素生成,曬后敷美白補水面膜。

肌膚美白中醫(yī)也有妙招

中醫(yī)美白講究慢調(diào)細(xì)理,通過調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境從而改善皮膚的質(zhì)地,這是一個非常傳統(tǒng),但是有效的方法,中醫(yī)美白不能追求速度,而是持久,取白芍、白術(shù)、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,溫服,可以補氣益血、美白潤膚。

肌膚美白也能從飲食入手

蔬菜美白:將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,對于美白非常有效。

醋蛋液美白:取新鮮雞蛋一枚,洗凈擦干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月,當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水,攪拌后服用,每天一杯,長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。

如何自制美白面膜

蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進血液循環(huán),待干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。

珍珠粉美白:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然后,用純凈水調(diào)成糊狀,敷面,20分鐘后,用純凈水洗干凈即可。

(責(zé)任編輯:tianxu )

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