夏天來了，對于愛美的女性朋友們來說，怎么補水保濕是個大問題，補水保濕是愛美女性朋友夏季的必修功課。雖然有很多補水保濕建議，但是仍然存在很多問題。下面小編就給大家詳細介紹是那幾個問題。

使勁喝水就能補水

科學證明，一下喝很多水對于緩解肌膚干燥是沒有太多效果的，因為雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。一天飲水過多，不但加重腎臟負擔，大量排尿還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些物質都是肌膚中重要的鎖水元素，一個人每天飲用1800 毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

天天敷面膜

明星一年敷700片面膜，有的一周就要敷20片面膜……有些MM為了追求更好的保濕效果也跟著天天敷面膜！面膜屬于高營養(yǎng)的護膚品，天天敷面膜會加重肌膚的負擔和傷害。一般而言，保濕面膜一周用兩次就可以了。

敷面膜時間過長

雖然有些MM沒有犯天天敷面膜的保濕禁忌，但卻犯了另一個錯誤：敷面膜時間過長！其實，當面膜開始變干的時候，就會反吸臉上的水分，保濕面膜一不小心可會變成吸水面膜，自然越來越干，面膜一般敷20分鐘就足夠了。

只補水不鎖水

化妝水能快速補充水份，但如果沒有后續(xù)的鎖水產品，化妝水很快就會蒸發(fā)，尤其當外界很干時，蒸發(fā)的速度會更快，甚至還會一并帶走臉部皮膚原有的水分。

頻繁使用濕巾

夏季女孩子也容易出汗，所以濕巾是女孩子經常準備的用品，覺得用濕巾擦汗，又衛(wèi)生又清爽。但是濕巾里面石油化學成分的添加劑，如果你的皮膚是敏感型的，那就不要隨便使用，另外，頻繁的使用濕巾，也會讓表面的皮膚環(huán)境發(fā)生變化，讓皮膚表面出現(xiàn)水油失衡，更不利于皮膚的健康狀態(tài)。所以濕巾只能作為應急臨時清潔處理，真正想實現(xiàn)清潔效果最好還是用香皂和清水進行清洗。

忽視眼周補水

眼周的皮膚又薄又嫩，只有面部皮膚的四分之一，水分流失快不易保存，因此補水保濕的護理更不能忽視。有些人誤認為眼霜不是年輕肌膚的產品，可以等到年齡大一些在使用。如果你也這樣認為，真的是大錯特錯，眼霜要早早使用的。如果你年輕，可以不用抗皺眼霜，但要用保濕眼霜，它就如同保濕面霜，只不過是專門為眼周肌膚而設計。