夏日炎炎，面對熱情的太陽真是又愛又恨，每個MM都想每天都能穿得美美的，皮膚又白又嫩讓人羨慕，但是皮膚被曬黑了，該怎么有效美白皮膚呢？別急，美白皮膚其實不難，只要掌握以下七個小妙招，塑造你的夏日雪白美肌不是夢哦！快來看看吧！

做好美白第一步 深層清潔

想要全面清潔肌膚，還應該做到堅持每周為肌膚進行一次深層清潔面膜，只有徹底排除毛孔內(nèi)的油脂和污垢，才能從根源上改善膚質(zhì)，同時后續(xù)使用的美白產(chǎn)品才能更好發(fā)揮作用。所以深層清潔能為美白皮膚打下好的基礎。同時建議，在敷面膜前可以先用熱毛巾敷于臉部肌膚2-3分鐘的時間，這樣可以起到打開毛孔，軟化角質(zhì)，收縮毛孔的功效，毛孔內(nèi)的油脂和污垢也能浮到毛孔口，更能徹底的清潔肌膚。

保濕美白

肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。潔面后，要用保濕產(chǎn)品為肌膚補水，并鎖住肌膚水分。定期用美白面膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，這樣，既能達到全身美白的效果，也能維持美妙的身材喔。

加強涂抹美白精華

美白精華是修護工作中的重中之重，而且要做到日夜兼顧！早晚用凈白精華，先在色斑部位或易長色斑的顴骨、鼻梁上重點涂抹，再均勻涂抹全臉。白天保護肌膚免受外界刺激物的侵害，夜晚幫助肌膚恢復自我修護功能，帶來一整夜的美白滋養(yǎng)。

牛奶沐浴

牛奶浴時，加入幾滴精油感覺會更好。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。

肌膚去角質(zhì)

老舊角質(zhì)堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質(zhì)堆積，身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì)，每周至少要一次去角質(zhì)?？梢赃x擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品，全身使用，洗完后就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

充足的睡眠

人在晚上10點后皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關(guān)鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經(jīng)常保持開朗的心態(tài)，全身肌膚自然會白。