面膜是我們生活當(dāng)中必備的護(hù)膚品之一，而在有了睡眠面膜之后，很多懶MM就覺(jué)得更方便省事了，只要涂好面膜睡覺(jué)就可以了。那么到底是不是這樣呢？

睡眠面膜

睡眠面膜顧名思義就是指可將面膜敷在臉上直接睡覺(jué)的一種面膜。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質(zhì)地，涂上之后就像涂了一層護(hù)膚品，不會(huì)像普通面膜一樣感覺(jué)糊了一層?xùn)|西。睡眠面膜也可以理解為按摩霜的升級(jí)版本，在睡眠面膜沒(méi)問(wèn)世之前，補(bǔ)水就取自于按摩霜，但大部分女性都不愛(ài)使用按摩霜，因?yàn)槭褂幂^麻煩和浪費(fèi)時(shí)間。為了配合現(xiàn)代女性的時(shí)間鐘，就演變成為今日的睡眠面膜了。

睡眠面膜護(hù)膚原理

就是利用一層精華，隔絕皮膚與空氣的接觸，避免皮膚中的水分蒸發(fā)，鎖住水分，保持住皮質(zhì)層的濕度，軟化角質(zhì)，同時(shí)表層皮膚的溫度升高，擴(kuò)張毛細(xì)孔，有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，堅(jiān)持一段時(shí)間，便可看到皮膚變的光滑緊繃，臉上的細(xì)紋也會(huì)有明顯的淡化，同時(shí)白皙度和光澤度都會(huì)有所提升，皮膚自內(nèi)而外的泛出好膚色。

了解睡眠面膜使用常識(shí)讓護(hù)膚效果加倍

1、睡眠面膜涂抹后就可以睡覺(jué)了嗎？

睡眠面膜的含水量比較的多，滋養(yǎng)成分比較的多，涂抹后會(huì)在臉上形成一個(gè)滋養(yǎng)補(bǔ)水膜，牢牢的鎖住水分，密集滋養(yǎng)面部肌膚，但是面膜的吸收需要一段時(shí)間，涂抹后不能馬上深入到肌膚底層，要在面部消化一段時(shí)間，這個(gè)時(shí)間大概在10-15分鐘，這個(gè)時(shí)間您還不能馬上入睡，這樣會(huì)影響面膜的整體效果，你可以配合面部按摩，加快面膜的吸收，讓面膜完全深入到皮膚，這樣才能安然入睡。

2、睡眠面膜可以每天用嗎？干了之后會(huì)不會(huì)氧化？

可以。若論安全性它恐怕比片狀面膜還要高，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)防腐劑會(huì)少一些。如果要說(shuō)氧化，那面霜同樣會(huì)氧化，什么都會(huì)氧化，所以害怕睡眠面膜氧化反而傷膚的擔(dān)心真的沒(méi)有必要。

3、能用“睡眠面膜”代替乳液或精華嗎？

單獨(dú)用效果打折扣，最好按部就班保養(yǎng)！睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量較少，它的主要作用除了補(bǔ)水，就是協(xié)助之前搽的保養(yǎng)品吸收，有點(diǎn)類似“導(dǎo)入”的功能。所以說(shuō)，偶爾懶一下單獨(dú)使用不是不可以，但只有先使用乳液或精華才能更好地發(fā)揮睡眠面膜的功效。因此，我們并不建議用睡眠面膜來(lái)取代乳液或精華，特別是干性肌膚MM，如果只用睡眠面膜可能會(huì)出現(xiàn)滋養(yǎng)度不足的情形。

4、在敷“睡眠面膜”前，需要做哪些保養(yǎng)步驟？

依照平常的保養(yǎng)程序，最后再敷睡眠面膜。只要跟你平常的保養(yǎng)順序一樣就好，不需要做任何改變，最后再搽上一層“睡眠面膜”即可。在你覺(jué)得肌膚缺水或疲勞感很濃時(shí)，最適合使用“睡眠面膜”。

5、睡眠面膜可以不清洗嗎?

其實(shí)免洗只是相對(duì)而言的。免洗只是在一定的時(shí)間里面，不需要洗去，而不是可以不洗。在睡覺(jué)之前敷的面膜之后，最好能在6-8小時(shí)之內(nèi)做清潔。以免干膠的保護(hù)膜影響肌膚的呼吸和代謝，反而起到反作用。