雞蛋是我們生活中非常常見的食物，大家都知道雞蛋營養(yǎng)豐富，但是很多女性卻不知道雞蛋也是可以美容的，雞蛋不但可以給肌膚增加一些鈣的營養(yǎng)，做法也很簡單，也很便宜。那么接下來就分享一些雞蛋美容法。

雞蛋的美容功效

1、延緩衰老

不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗(yàn)之一，就是每天必食一個雞蛋。

2、美容護(hù)膚

雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵質(zhì)不足可導(dǎo)致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，皮膚也失去了美的光澤。由此可見，雞蛋確是維護(hù)皮膚美的重要食品之一。

雞蛋美容方法

1、醋蛋液——美白

材料：雞蛋1只，優(yōu)質(zhì)醋500ml

做法：將雞蛋洗凈放入裝醋的瓶子中浸泡1個月，當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，?小湯匙溶液摻入1杯開水，攪拌后服用。每天1杯。

2、蛋清軟膜——去黑頭

材料：雞蛋蛋清1只

做法：將化妝棉撕成較薄的薄片，浸入蛋清，稍微瀝干后貼在鼻頭，10-15分鐘后，將化妝棉小心撕下。

3、雞蛋磨砂膏——去除死皮

材料：雞蛋1只，細(xì)鹽1小匙

做法：將兩者攪拌均勻，用毛巾蘸取在皮膚上來回輕輕磨擦5分鐘，用清水洗凈即可，一點(diǎn)也不比高價買的磨砂膏效果差。

4、白糖雞蛋——美白嫩滑

材料：雞蛋1只，白糖少許

做法：先將開水煮至沸騰，然后再將雞蛋放在開水中煮3分鐘，直至蛋白全熟，蛋黃半生熟。然后敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。白糖雞蛋與水煮雞蛋同樣都有滋潤作用，經(jīng)常吃可以使皮膚變得又白又滑哦。

5、雞蛋按摩——收縮毛孔

材料：雞蛋1只

做法：清潔完面部后，將煮好的雞蛋趁熱剝?nèi)テぃ脺責(zé)岬碾u蛋在臉上滾動，一邊按摩。按摩的順序是，先由從兩眉開始，沿臉部肌肉線條向上滾動直到發(fā)際；眼部嘴部的肌肉是環(huán)形肌，所以要環(huán)形滾動；鼻子部位則是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動；兩頰是自里至外向斜上方滾動，直到雞蛋完全冷下來。最后，用雞蛋按摩后要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以起到收縮毛孔的作用。

6、蛋清蜂蜜面膜——深層滋養(yǎng)肌膚

材料：雞蛋1只，蜂蜜1小匙

做法：將兩者攪和均勻，睡前涂于臉部，進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待干后用清水洗凈，每周2次為宜。除了滋潤肌膚，這種面膜還可以用水稀釋后搓手，冬季時能防治皸裂。