上班族妹子肌膚補(bǔ)水三部曲

室內(nèi)保濕首部曲：隨時(shí)補(bǔ)水

在恒溫的環(huán)境下，環(huán)境總是容易缺水，所以在干燥的情況下要隨時(shí)保持補(bǔ)水，可以在辦公室準(zhǔn)備一瓶保濕化妝水，上班休息時(shí)間通過(guò)化妝棉印在肌膚上，給干燥的肌膚帶來(lái)滋潤(rùn)。注意不要用礦泉水或普通水，因?yàn)樗鼈兒苋菀渍舭l(fā)，并會(huì)帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加干燥。

室內(nèi)保濕二部曲：使用保濕補(bǔ)水面膜

如果不想肌膚干燥無(wú)比，最好是每周敷兩次補(bǔ)水面膜，能夠徹底改變?nèi)彼o繃的現(xiàn)象，為肌膚提高抗旱的能力，增加肌膚水分，同時(shí)還能加快肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)。溫馨提示：敷面膜不宜超過(guò)20分鐘。

室內(nèi)保濕三部曲：涂抹補(bǔ)水不油膩的保濕凝露

很多室內(nèi)都是不通風(fēng)的，加上長(zhǎng)期對(duì)著電腦，輻射導(dǎo)致面部肌膚出現(xiàn)水油不平衡的情況，因此在使用保濕精華水以后可以適量的涂抹較為清爽的保濕凝露，為肌膚補(bǔ)水之余還透氣，這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。

上班族女性養(yǎng)護(hù)水嫩肌膚的方法

1、務(wù)必要讓肌膚喝飽水

夏季辦公室內(nèi)都需要開(kāi)空調(diào)，那么，長(zhǎng)期待在空調(diào)環(huán)境中，皮膚特別容易缺水，美眉們最先需要做的皮膚護(hù)理工作就是補(bǔ)水。首先，從皮膚表面開(kāi)始補(bǔ)水，可以在辦公桌上準(zhǔn)備一瓶保濕噴霧，隨時(shí)拿起來(lái)噴一噴，另外，可以在旁邊擺上一個(gè)加濕器，能夠避免肌膚的水分流失。每晚睡前的補(bǔ)水保濕面膜也一定不能忽視哦！從身體內(nèi)部來(lái)說(shuō)，美眉們要每天至少喝上八大杯水，補(bǔ)充足量的水分，可以一定程度上避免肌膚干燥缺水。

2、徹底潔面擊退暗黃

對(duì)于辦公室美眉們來(lái)說(shuō)，整日要面對(duì)著電腦工作，那么，皮膚的清潔就是絕對(duì)不能忽視的，尤其是每天下班之后對(duì)于皮膚的清潔。下班之后的皮膚狀態(tài)，是已經(jīng)勞累疲憊了一整天的，而且沾滿了靜電吸附的污垢和粉塵，這些都要通通清洗干凈，肌膚才會(huì)健康。美眉們?cè)谙掳嘀?，需要立即用溫水，加上清潔功能較強(qiáng)的洗面奶搭配，徹底潔面，清潔面部肌膚之后，再立即敷上深度清潔的面膜來(lái)鞏固肌膚護(hù)理。下班之后的皮膚清潔護(hù)理相當(dāng)重要，美眉們?nèi)绻恢匾曔@一點(diǎn)，肌膚就很容易變得暗沉發(fā)黃。

3、防輻射的護(hù)理工作要到位

整日面對(duì)著電腦工作，電腦的輻射是非常大的，對(duì)于肌膚的傷害也是極大的。因此，美眉們要做好防輻射的皮膚護(hù)理工作，上班前一定要自信細(xì)致涂抹防曬霜，并將防曬霜隨身攜帶，每個(gè)兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次；其次，美眉們要多喝綠茶，來(lái)幫助對(duì)抗輻射；辦公桌上也可以擺上一盆仙人球，來(lái)幫助吸附電腦輻射，同時(shí)，美眉們還需要多吃一些對(duì)抗輻射、抗氧化的食物，例如生菜、花菜等等，可以幫助對(duì)抗氧化、延緩皮膚衰老。