有紅血絲，給愛美的女性造成了很大的困擾。像這種敏感肌膚的人，選擇護(hù)膚品很重要，要選擇沒有刺激性的，其次，在皮膚的保護(hù)工作上要大下功夫，勞逸結(jié)合，這樣才能讓自己，的皮膚越來越好。

一、如何選擇護(hù)膚品

1、要選用性質(zhì)溫和，不含酒精，香料的對(duì)皮膚有刺激的護(hù)膚品。不選含磨砂，顆粒的護(hù)膚品，因其較強(qiáng)的去角質(zhì)成分會(huì)加重紅血絲。紅血絲有所減少需要個(gè)較長(zhǎng)的過程，只要選到合適的護(hù)膚品，配合正確的保養(yǎng)方法，相信定會(huì)有所改善的。

二、避免刺激及預(yù)防紫外線

1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類、等因素對(duì)膚質(zhì)的刺激，一定使用熟悉的化妝品，每更換一次陌生的化妝品都會(huì)帶來新的風(fēng)險(xiǎn)。

2、平時(shí)注意面部的物理性防護(hù)，如：夏天出門打傘冬季戴口罩保暖等措施。

三、保持清潔

皮膚要保持清潔，經(jīng)常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的護(hù)膚品。

四、多吃水果蔬菜

多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。