精油是一種從很多植物中提取的物質(zhì)。由于屬于提取物，所以應(yīng)該說精油就是這些植物的精華部分。比如玫瑰精油等。提取的植物具有什么樣的保健養(yǎng)生效果，那么精油的效果就會更加的明顯。所以很多人都會愿意用精油來保健養(yǎng)生。那么精油按摩鼻子有什么效果？今天我們就來給大家好好介紹下。

臉部比較大，按摩一般是按經(jīng)絡(luò)來按，主要部位是額部、眼周、鼻、二顳、二頰、口周及下頦部，每個穴位可點、壓3-5次，但要注意力度，有酸脹感即可，不可用大力。

平時你是否感覺到肌膚有點疲勞，是否感覺涂再多的護膚品也沒有起到有效的作用呢？而簡單的按摩手法就能輕松解決MM們的煩惱哦！只要每天堅持，就能使面部氣血流暢，達到美化容顏的目的。

如何選擇按摩精油

精油的品種很多，在按摩之前要先了解按摩油的品種。按摩油的類型有很多種，有單方按摩油，如甜杏仁油，酪梨油；有復(fù)方按摩油，即包含了兩種或者兩種以上的按摩油。要注意不可經(jīng)常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，并持續(xù)一段時間，這樣調(diào)理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為準。

用精油按摩鼻子兩側(cè)

鼻子兩側(cè)有兩個穴位，分別是迎香和人中。使用兩手食指、中指有節(jié)奏地從鼻根的兩旁向下、向外滑向兩頰部按摩，這樣有助于改善局部血液循環(huán)，防治鼻病，還能防治面部神經(jīng)麻痹。

以指腹向下按壓，或打圈按摩迎香穴，則可改善眼袋、黑眼圈等眼部肌膚問題，還能提亮膚色，預(yù)防痘痘哦！

精油按摩鼻子的方法對保樣鼻子和臉部的皮膚是非常有好處的。精油的種類是非常多的，所以在選擇的時候最好是能根據(jù)自己的實際需要來進行選擇，這樣能讓保養(yǎng)的效果更有針對性一些。還要在使用的時候注意正確的使用方法才有好的效果。