卵巢深藏腹中，通過精油按摩的‘卵巢保養(yǎng)’作用十分有限，美容院的精油‘卵巢保養(yǎng)’，其實沒什么科學(xué)依據(jù)?！睂＜医榻B說，因為卵巢屬于人體的內(nèi)臟器官，它深藏體內(nèi)，在平臥時是摸不到的，除非有腫塊才摸得到?！皩@種看不見摸不著的東西，想要通過按摩的方式達到保養(yǎng)的目的，是不現(xiàn)實的。特別是按摩使用的精油，至多是滲入皮膚，不可能滲入卵巢”。

　　專家指出，精油中必須含有雌激素之類的東西對卵巢才有好處。然而，一旦有雌激素滲入體內(nèi)，還容易出現(xiàn)乳房發(fā)脹的情況，甚至讓月經(jīng)發(fā)生變化。

　　人的腹部有不少穴位，通過按摩這些穴位可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而且通過按摩可以促進局部血液循環(huán)，對卵巢是有一定的好處的。”，腹部按摩對卵巢有一定的保健作用，但作用是很有限的，若想通過這所謂的“卵巢保養(yǎng)”來達到治療目的，甚至是延緩卵巢早衰，那是絕對不可能的。

　　提醒：不良生活習(xí)慣容易傷及卵巢

　　不良生活方式，如熬夜、過度減肥;飲食習(xí)慣不好，偏食、喝酒等，都會在一定程度上影響女性卵巢的生理功能，導(dǎo)致卵巢早衰。

　　“有些女孩子無論春夏秋冬都愛吃冷飲，就算是生理期也照吃不誤?！?/p>

　　專家提醒說，女性在生理期吃冷飲的行為最易導(dǎo)致身體受寒，導(dǎo)致身體陰陽失調(diào)，影響卵巢功能。此外，吃太多高脂高糖、低蛋白低纖維的快餐，也會有損卵巢功能。

　　建議女性體檢，要查卵巢

　　很多女性在體檢時都會進行乳房和盆腔的檢查，卻很少進行卵巢的檢查，建議女性朋友體檢時，最好同時也做個卵泡期三項，這樣就可以比較清楚地知道自己卵巢的情況。

　　女性的卵巢位于女性盆腔子宮兩側(cè)，深藏其中。每個約2cm×3cm×1.5cm。卵巢對于女性是最重要的器官，如果一個女人沒有子宮她還是女人，只是不能生孩子;而一個女人沒有卵巢就等于不是女人了，會迅速衰老，皮膚變粗發(fā)皺、乳房萎縮，失去女性的特征和光彩。

　　卵巢可以釋放雌激素、孕激素和少量雄激素。雌、孕激素的規(guī)律排放對子宮內(nèi)膜有影響，對月經(jīng)周期的規(guī)律有影響，關(guān)系著女性能否正常懷孕和排卵功能是否正常，因此每年至少一次的卵巢檢查很有必要。