干性皮膚如何保養(yǎng) 這樣做讓你皮膚嫩滑滋潤
干性皮膚的苦惱是,皮膚看起來干燥,沒有任何水分,整張臉就容易黯淡下來。因此,干性皮膚的人需要做好皮膚保養(yǎng)。那么干性皮膚要如何保養(yǎng)呢?下面一起來看看吧。
收斂
干性皮膚勿須使用收斂產(chǎn)品。如覺得皮膚有緊繃感,可在洗完臉后用無酒精成分的泉水噴霧滋潤皮膚,或跳過化妝水的步驟,直接擦拭乳液即可。
滋養(yǎng)
保濕可說是干性皮膚在保養(yǎng)上最大的課題,除了選擇保濕效果強(qiáng)的乳液或保濕產(chǎn)品,夜晚最好能增加一瓶滋潤度更佳的晚霜,因為皮膚在晚上的吸收力較好。
不要等到口渴了才喝水
內(nèi)部保濕--每日喝6杯水,并請喝硬水僅有外部保濕是不夠的,平常最好多喝水。你喝下的水將從內(nèi)部注滿你的體內(nèi)細(xì)胞,而使你臉色鮮明看上去潤澤。如果未喝足夠的水,你的皮膚將起皺松弛。水不僅是肌膚最基本的、輔助劑,又是一種奇妙的清潔劑。幾乎所有的美容醫(yī)生都建議我們每天要喝6~8杯水,以便充分地給皮膚細(xì)胞補(bǔ)充失去的水分。
保濕工作
和油性皮膚相比,干性皮膚最不好的一點就是比較容易衰老,所以一定要做好保濕的工作,才可以有效的預(yù)防衰老,在保濕之前要先確定自己是需要補(bǔ)水還是需要補(bǔ)油,然后在采取措施,這樣效果會更好,很多干性皮膚的人皮膚都非常的敏感,所以一定要溫和的潔面,不要選擇有化學(xué)添加劑的潔面用品,尤其是不要使用肥皂來對面部進(jìn)行清潔。
食物改善
多喝牛奶,多吃肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等營養(yǎng)類食物,這類食物與皮膚粘膜的生理代謝有密切關(guān)系,經(jīng)常食用會使皮膚粘膜必需蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素得到補(bǔ)充和代謝。
溫和清潔皮膚
洗臉時注意輕柔,可在水中加入兩滴保濕精油,使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子充分滲入皮膚,起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。
(責(zé)任編輯:鄭玉沁 )
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