經(jīng)期能用迷迭香精油嗎

由于女性在經(jīng)期的時候，身體里的激素水平會發(fā)生改變，盆腔和子宮充血以及機體抵抗力都會隨之降低。所以使用精油容易引發(fā)經(jīng)血量增多和經(jīng)期延長的問題。

使用精油的時間最好在經(jīng)期結(jié)束7天后開始使用，如果結(jié)束2-3天就用的話也可能會導(dǎo)致經(jīng)期再度來臨的，用到下次經(jīng)期來臨的前三天就停止為好。

但是因為月經(jīng)期間，女性的身體比較虛弱，而且迷迭香精油具有通經(jīng)的作用，所以不適合經(jīng)期使用。

注意事項

1、在使用精油按摩的時候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛里面。假如出現(xiàn)了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然后取出擦拭感染區(qū)域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。

2、在皮膚細嫩的地方使用精油要特別小心。

3、堅持只使用純精油，不要使用人工合成的精油。

4、在密閉的空間，人過度的暴露在精油環(huán)境中，可能會導(dǎo)致惡心，眩暈，頭疼，血糖不平衡，疼痛，過度興奮等，因此，如果暴露在高濃度精油中，確保房間通風狀態(tài)。

5、精油儲存時，要儲存恰當，避免變質(zhì)與腐壞。

6、空氣，光，熱都能會降低精油的品質(zhì)。精油應(yīng)儲存在通風，避光的地方，每次用后擰緊瓶蓋。

7、不要給嬰兒，孕婦，小孩，老人及有健康問題的人群隨意使用精油。

迷迭香精油的功效

迷迭香精油的作用有很多，它對于各種頭疼、偏頭痛、神經(jīng)痛和精神疲勞以及神經(jīng)衰弱有著非常不錯的效果，而且它的防腐殺菌的作用特別適合腸道感染和痢疾癥狀，它能夠起到緩解消化不良、腸胃氣脹和協(xié)調(diào)肝臟不適的作用，它還有一定的治療黃疸的作用，它還可以減輕由于關(guān)節(jié)炎、風濕病和痛風引起的疼痛。

結(jié)語：由于經(jīng)期比較特殊，女性的身體也比較虛弱，所以在這個期間最好不要使用迷迭香精油。否則不但不能起到想要的功效，還有可能起到負面作用哦。