夏季到了，大家都會(huì)發(fā)覺自己的皮膚出油量顯著增多，毛孔看起來也更明顯。很多油妹妹會(huì)勤洗臉，用各種標(biāo)榜控油、吸油、縮毛孔的產(chǎn)品，不停的補(bǔ)妝，可是這樣做就真的能對(duì)付大油田嗎？其實(shí)，一不小心你就可能做錯(cuò)了，出油反而會(huì)越來越加重。

臉部油脂過盛的原因

適量的臉部油脂，對(duì)皮膚有滋潤作用，令皮膚不致因干燥而產(chǎn)生敏感或出現(xiàn)干紋等問題。而臉部油脂旺盛的人，大多和荷爾蒙分泌和皮脂腺體粗細(xì)有關(guān)，皮脂腺粗會(huì)分泌過多油分，使皮膚可能出現(xiàn)炎癥，如粉刺或暗瘡等。

其次，肌膚缺水亦是產(chǎn)生臉部油脂的元兇，尤其夏天一到，洗面次數(shù)增加，反而令面部的水油平衡失調(diào)。而最新的研究更發(fā)現(xiàn)，紫外線是刺激油脂分泌的重要因素，紫外線會(huì)越過表皮層的阻隔并直接刺激真皮層的油脂腺，令油脂分泌激增。

讓我們先探討一下夏季出油量大的原因

天氣炎熱會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚表面問題升高，血流量和體內(nèi)的激素分泌都會(huì)有所增加，皮脂腺分泌量也就跟著增多。同時(shí)，溫度高皮脂更易液化、更易排出。

相反，冬季天氣寒冷，皮脂易固化，排泄量會(huì)減少。從這里我們能看出，夏季感到出油多是非常正常的現(xiàn)象。另外，皮脂的分泌也是正常健康的皮膚必須具有的功能，皮膚變得干燥出油少，很多時(shí)候同時(shí)意味著皮膚正在老化。

那么什么才是對(duì)付大油田的正確方法呢？

1、 不要過度清潔

皮膚的供油系統(tǒng)，除了上邊提到的皮下皮脂腺的分泌，還有皮膚表面角質(zhì)細(xì)胞間的脂質(zhì)。使用清潔力強(qiáng)的洗面奶多次洗臉，可能會(huì)破壞皮膚表面的皮脂膜，而對(duì)皮下的皮脂腺卻沒有絲毫影響。

頻繁的這樣做，可能導(dǎo)致洗臉后五分鐘皮膚就變得很干燥，半個(gè)小時(shí)后又非常油。如果真的發(fā)現(xiàn)這種情況了，抱歉地通知你，你很可能變成“外油內(nèi)干”了。

正確的方法應(yīng)該是使用溫和的洗面奶，每天洗兩次即可。

2、 合適的保養(yǎng)品

油性皮膚也應(yīng)該使用保濕品，而且含有適度油份更是必須的。適度的油份能幫助皮膚鎖住水分，皮膚在濕潤不干燥的狀態(tài)下，皮脂腺所分泌的油脂也會(huì)響應(yīng)減少。尤其是對(duì)“外油內(nèi)干”的皮膚，有明顯的調(diào)節(jié)作用。

3、 慎重使用控油、收斂、縮毛孔的產(chǎn)品

市面上的控油、收斂、縮毛孔，有些著眼在調(diào)節(jié)皮脂代謝，有些則是抑制皮脂分泌，有些則使用吸附性高的粉末吸油。

重點(diǎn)應(yīng)該放在對(duì)皮脂的調(diào)節(jié)上，幫助皮脂分泌正?；?。比如含有Zn-PCA、海藻萃取物、維生素B2B6、Zn Gluconate等成分的產(chǎn)品。如果實(shí)在不了解產(chǎn)品的成分和作用機(jī)理，為了安全起見，只做好簡單保濕護(hù)理就好。

另外，白天對(duì)皮膚表面的油份處理，適度就好。不要反復(fù)用吸油紙吸油，頻繁吸油會(huì)加速皮脂腺的過度分泌。每天控制在兩三次，或者用吸油力稍弱的普通面紙代替吸油紙。

還可以在補(bǔ)妝的時(shí)候，先全臉噴上保濕噴霧，兩分鐘后用面紙輕按，然后全臉拍上輕薄的保濕乳液，最后再補(bǔ)妝。

4、 避免過度去角質(zhì)，定期護(hù)理的重點(diǎn)是清潔

經(jīng)常去角質(zhì)，當(dāng)時(shí)會(huì)覺得很舒爽。但跟過多洗臉一樣，也會(huì)造成皮脂層被破壞，皮膚會(huì)越來越干，細(xì)膩度也變差。根據(jù)跟人膚質(zhì)的不同，去角質(zhì)保持在一個(gè)月2-3次即可。

可以使用泥狀的清潔面膜，1-2周做一次毛孔的深層清潔，可以使皮脂代謝更加順暢。如果有條件的話，還可以先用蒸面器蒸臉5-10分鐘，在毛孔充分打開后使用清潔面膜，效果會(huì)更好。

5、 徹底卸妝

在夏季不論使用含有物理成分的防曬產(chǎn)品、含有吸油粉末的控油產(chǎn)品，都要做好卸妝工作。

否則，殘留的粉體卡在毛孔中，會(huì)導(dǎo)致皮脂排泄不順暢、毛囊角質(zhì)化，造成毛孔堵塞，形成黑頭粉刺，毛孔也會(huì)被越撐越大。使用卸妝力中上的卸妝產(chǎn)品，與做好保濕防曬，同是這個(gè)時(shí)期的護(hù)膚重點(diǎn)。