寒冷的冬天，如果不做運動，一般是很少有機會出汗的。因此，也積聚了一定的毒素在體內(nèi)。在萬物復(fù)蘇的春天，是時候給身體來個大清潔，排除冬季積存已久的廢棄物質(zhì)，舒活身體，煥發(fā)肌膚。今天，為你帶來4大排毒泡澡精油配方，一起來養(yǎng)顏舒活吧!

　　精油，眾所周知是美容的佳品。用精油泡澡，效果當然可想而知。在泡澡的時候，精油借著熱水流動散發(fā)出香氣，振奮神經(jīng)，撫慰情緒;而植物精華與水的熱力相互融合又能促進血液循環(huán)，提高肌膚的滲透、吸收力，起到滋潤、美膚、活血等的作用。

　　排毒泡澡配方一：

　　杜松精油3滴+檸檬精油4滴+葡萄柚精油4滴

　　功效：此配方可以有效促進身體血液循環(huán)，加速新陳代謝，排除毒素;同時能保護肝臟，幫助身體減輕負擔，讓你感覺身體輕松舒適。

　　排毒泡澡配方二：

　　天竺葵精油5滴+葡萄柚精油5滴+迷迭香精油5滴

　　功效：此配方是專門針對排毒設(shè)計的。可以有效促進身體淋巴系統(tǒng)的循環(huán)能力，幫助身體排出毒素，有助于淡化肌膚暗沉，改善膚質(zhì)，塑造健康肌膚。

　　排毒泡澡配方三：

　　薰衣草精油3滴+馬郁蘭精油3滴

　　功效：此配方針對神經(jīng)疲勞設(shè)計。可以有效緩解壓力，調(diào)理內(nèi)分泌，特別是經(jīng)過一天辛勞工作后使用，效果尤為明顯，有助于喚醒肌膚，鎮(zhèn)定神經(jīng)，促進睡眠。

　　排毒泡澡配方四：

　　甜橙精油4滴+綠薄荷精油2滴

　　功效：如果工作壓力大或心情不好，這個配方可以幫到你。它能夠幫助你釋放心情，撫平焦慮情緒，減輕壓力重負，振奮神經(jīng)。

　　使用精油泡澡的注意事項

　　1、精油泡澡的水溫要適中，不宜超過40℃，只需要比人體的體溫高出一點點即可。

　　2、泡澡的時間以15—20分鐘為宜，不要過長。

　　3、剛剛吃完飯，飽腹期間，不宜泡澡。最好是飯后一小時之后再進行泡澡，否則會給腸胃帶來負擔。

　　4、泡澡時，要防止滴入精油的泡澡水濺到眼睛里。

　　5、肌膚敏感者在使用精油泡澡前必須做皮試測驗，注意慎用。