洗臉是我們每一個(gè)人每天都會(huì)做的事情，洗臉可以幫助我們清潔皮膚，讓我們的皮膚變得更好。對(duì)于很多愛(ài)美的人來(lái)說(shuō)，洗臉還會(huì)用到淘米水，那么你知道淘米水的美容功效嗎？讓我們來(lái)看一看用淘米水怎么洗臉？

淘米水洗臉的好處：

淘米水中溶解了淀粉、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能有效分解面部肌膚對(duì)于的油脂，淡化色斑、清除污垢、抑制脂肪粒滋生。其中所含的維生素B、E也可提高細(xì)胞代謝能力，幫助保持肌膚的滋潤(rùn)。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，會(huì)使肌膚變得光滑細(xì)膩，富有彈性。

淘米水洗過(guò)兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和。在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水還有別樣的功效——祛油潤(rùn)膚。特別是長(zhǎng)青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會(huì)刺激皮膚。

第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，有時(shí)可代替潔面用品，而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚。用淘米水洗手，可使皮膚滋潤(rùn)光滑。

淘米水洗臉步驟

日常護(hù)理：

1、倒掉第1次淘米水。在米中加入自來(lái)水搓洗一下，去掉米表面灰塵等雜質(zhì)。

2、保留第2次淘米水。再加入自來(lái)水，搓洗下，將第2次的淘米水留下來(lái)備用，用容器保存。

3、將淘米水沉淀一會(huì)兒，取上層淘米水洗臉，下層淘米水含有較多淀粉，淀粉太多會(huì)堵塞毛孔，而米中的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多是可溶性的，因此取上層淘米水洗臉。

4、將淘米水倒入洗臉盆中，再兌入熱水至溫度適宜。

5、用淘米水洗臉，輔以輕輕按摩，15分鐘后用清水沖洗干凈。

洗臉后的美膚技巧

用淘米水洗臉后，可以將擰得半干的毛巾，覆蓋在臉上，稍等一會(huì)兒再拿開(kāi)，這時(shí)候水蒸氣會(huì)令您的皮膚變得水潤(rùn)柔嫩，在這個(gè)基礎(chǔ)上使用護(hù)膚品，效果會(huì)更好，也會(huì)逐漸讓皮膚變得透白靚麗。

用淘米水洗臉注意要點(diǎn)

1、每天控制洗一次

淘米水雖好，但只建議每天晚間使用，因?yàn)轭l繁使用會(huì)讓皮膚對(duì)淘米水的作用失去敏感度，導(dǎo)致其潔面美白的效果不再顯著。控制淘米水洗臉的次數(shù)和頻率是我們洗臉時(shí)最容易忽略的盲區(qū)。

2、洗臉要注意水溫

淘米水本身是有點(diǎn)涼的，但洗臉時(shí)不建議用涼水，最好將淘米水加熱到40~50℃，保持一個(gè)溫溫的感覺(jué)較好，然后使用毛巾或者洗臉專(zhuān)用海綿清潔皮膚，這樣可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，潔面效果也會(huì)加倍。

3、使用溫和洗面奶

用淘米水洗臉的時(shí)候，如果當(dāng)天畫(huà)過(guò)彩妝，最好搭配一只溫和一些的洗面奶。一般在正規(guī)卸妝后，再使用洗面奶和淘米水來(lái)清洗臉部皮膚，讓淘米水充分地浸潤(rùn)皮膚的每一寸，幫助毛孔打開(kāi)，臟污排除，還原皮膚的白皙光澤。

4、淘米水每天加熱洗臉效果更好

在使用淘米水洗臉之前，先將淘米水加熱到溫?zé)岬某潭?，然后再用?lái)洗臉，這樣可以提升皮膚對(duì)淘米水營(yíng)養(yǎng)的吸收率，也可以提高利用率，淘米水洗臉的效果也會(huì)翻倍。