很多女性朋友抱怨：油性皮膚煩惱多，尤其是在夏天，明明才洗完臉不到2小時(shí)，一照鏡子又是油光滿面，看上去毛孔粗大、臟兮兮的，一不小心還會(huì)發(fā)炎長(zhǎng)痘，嚴(yán)重影響了個(gè)人形象。用吸油面紙勤洗臉只是當(dāng)時(shí)去除了油脂，卻讓皮膚越來(lái)越油。

對(duì)于油性皮膚的護(hù)理，第一步是清潔，溫順地洗凈毛孔。

洗臉前，要先將雙手洗凈，假如手臟或沾有油時(shí)，洗面奶則不輕易發(fā)泡。待洗面奶充分發(fā)泡后再輕輕地涂在臉部，不能用力過(guò)猛，否則會(huì)傷害皮膚的角質(zhì)層。假如你有化妝的習(xí)慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然后再用洗面奶時(shí)，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件答應(yīng)，洗過(guò)臉后，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中?？梢允姑琢⒓词湛s，增加皮膚彈性，并且還能清醒頭腦，明澈雙目。

為了對(duì)付油脂，油性皮膚者往往愛(ài)用潔力強(qiáng)的堿性洗面皂或洗面膏洗臉去污，但實(shí)在過(guò)強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用性質(zhì)較溫順的中性洗面乳洗臉，水溫最好在20℃左右，過(guò)熱會(huì)令皮脂水分流失，過(guò)冷又無(wú)法清潔。

對(duì)于油性皮膚，過(guò)度的洗滌并沒(méi)有好處，由于徹底洗滌除去皮表的脂膜后，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成惡性循環(huán)。

第二步是補(bǔ)水保濕護(hù)理，調(diào)理皮膚水油平衡。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會(huì)掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。假如你只控油吸油而不補(bǔ)充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會(huì)自然啟動(dòng)，不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。并且，油脂分泌過(guò)程中要消耗肌膚內(nèi)的大量水分，高溫導(dǎo)致的大量流汗，都會(huì)使皮膚處于缺水狀態(tài)。

洗完臉后適當(dāng)用一些舒緩的補(bǔ)水保濕爽膚水，可使毛孔收縮，減少皮膚出油。若有溫泉水或礦泉水則更好，其所含的礦物質(zhì)和微量元素可鎮(zhèn)靜舒緩并收斂肌膚。

很多油性皮膚者愛(ài)用含酒精成分的收縮水，酒精無(wú)疑可以一定程度上控制油脂分泌及收縮毛孔，但會(huì)讓皮膚更加干燥，皮膚干燥后又將自動(dòng)加大分泌油脂，仍不能從根本上改善皮膚狀態(tài)。

然后選擇水乳狀或啫喱狀的潤(rùn)膚露，只補(bǔ)充水分便已足夠，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)，油性皮膚一般不能使用。油肌的護(hù)理中，補(bǔ)水是重點(diǎn)。所以少不了做補(bǔ)水保濕面膜，每星期敷1—2次補(bǔ)水面膜，讓保濕因子滲透皮膚底層，并迅速擴(kuò)散開(kāi)，滋潤(rùn)那些“等待喝水”的細(xì)胞組織。