頭發(fā)是女人的另一面表情也是女性性感魅力之一想要頭發(fā)柔順如絲水亮傾人除了基本的清潔之外“護(hù)發(fā)”就是必備的法寶了。

基本清潔的重要：污垢若積在頭發(fā)上會(huì)讓修護(hù)滋養(yǎng)成份不能順利滲入頭發(fā)層一般洗發(fā)精會(huì)比二合一洗發(fā)精來的好不同的發(fā)質(zhì)可選擇不同的成份使用（注一）洗發(fā)精可準(zhǔn)備2瓶來搭配一瓶針對(duì)頭皮另一瓶深層洗發(fā)一個(gè)星期深層清潔一次一般美發(fā)師并不建議采用含矽靈的雙效洗發(fā)精矽靈填補(bǔ)了毛表皮的空隙不過油溶性成分無法用水沖洗干凈發(fā)絲反而變得厚重易出油建議使用純植物性洗發(fā)精更能發(fā)揮秀發(fā)的直順魅力另外高效保濕 洗發(fā)精可以提升發(fā)質(zhì)、保持水分。

深層護(hù)發(fā)來加分：不當(dāng)?shù)臓C染方式與吹風(fēng)機(jī)的使用、陽光紫外線的照射、游池的水質(zhì)都會(huì)造成頭發(fā)受損“護(hù)發(fā)”顧名思義就是要給頭發(fā)補(bǔ)充流失的養(yǎng)份修補(bǔ)重建發(fā)絲一般而言使用護(hù)發(fā)素 的份量不宜過多除了每次洗發(fā)后使用護(hù)發(fā)素外一星期一次的熱油護(hù)理絕不可少也可以用橄欖油來做熱油洗后立即護(hù)發(fā)可以發(fā)揮相乘效果讓發(fā)絲柔順之外還可去除靜電困擾 一般健康發(fā)質(zhì)兩個(gè)禮拜護(hù)一次發(fā)就可以受損的發(fā)質(zhì)應(yīng)一個(gè)禮拜護(hù)發(fā)一次。

外在食補(bǔ)不可缺：奶類及肉類含蛋白質(zhì)是頭發(fā)主要構(gòu)造物質(zhì)；果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E幫助頭發(fā)生長(zhǎng)增加光澤修補(bǔ)及防脫發(fā)；海帶及紫菜富碘質(zhì)可增加光澤促進(jìn)血液循環(huán)；蛋和瘦肉有鋅成分防脫發(fā)；蓮藕、木耳、動(dòng)物筋膠可提供頭發(fā)光澤與彈性。