1、應(yīng)根據(jù)不同皮膚對(duì)紫外線敏感的程度及使用環(huán)境、季節(jié)等因素選擇合適的防曬化妝品。一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑；膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。

2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對(duì)光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業(yè)，如海濱游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大于20且防水性較強(qiáng)的防曬產(chǎn)品。

3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對(duì)皮膚造成的壓力就越大，所以應(yīng)根據(jù)環(huán)境需要選擇SPF值適中的防曬產(chǎn)品。

4、防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后，受汗水的稀釋等原因，其防曬效果會(huì)逐漸減弱，所以應(yīng)及時(shí)清洗殘留的防曬品，并重新涂抹，以保防曬效果的延續(xù)。

5、防曬品只可減輕紫外線對(duì)皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強(qiáng)度最大時(shí)，還是應(yīng)該避免或減少外出。不得已要外出時(shí)，除了在皮膚上涂抹適當(dāng)厚度的防曬品外，還可憑借遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。

6、一年四季均應(yīng)使用防曬化妝品，即使多云、陰天或在室內(nèi)時(shí)也不應(yīng)中斷使用，因?yàn)樽贤饩€強(qiáng)度測(cè)量儀測(cè)定顯示，上述情形下仍有較強(qiáng)能量的紫外線輻射，尤其是UVA對(duì)玻璃、衣物、水和人體都具有很強(qiáng)的穿透力。

7、為達(dá)到美白祛斑、防老除皺等目的而施行微整形美容和治療，在術(shù)后，應(yīng)注意使用高品質(zhì)的防曬化妝品。

8、防曬品中的化學(xué)防曬劑可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)，如導(dǎo)致皮膚過敏，產(chǎn)生瘙癢、紅腫等癥狀，所以使用前最好做皮膚斑貼試驗(yàn)。

9、油性皮膚及敏感皮膚宜選用以物理性防曬劑為主的防曬化妝品，可減少皮膚因涂抹防曬品而引起的不良反應(yīng)。一旦皮膚出現(xiàn)不適現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)徹底清洗并停用此種防曬品，必要時(shí)需就診治療。