出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象的人群現(xiàn)在是越來越年輕化了，因為我們發(fā)現(xiàn)生活中不但一些中老年人比較多出現(xiàn)脫發(fā)的，而青少年當(dāng)中現(xiàn)在脫發(fā)的也不少，那么為什么他們年紀(jì)輕輕的也會脫發(fā)呢？下面來看看青少年脫發(fā)的一些原因。

睡得晚、吃得辣、愛染發(fā)這三大不良生活習(xí)慣是青少年脫發(fā)的主要禍根。有關(guān)專家指出 ，青少年脫發(fā)病人 ，要么喜歡“賴”在網(wǎng)上熬夜 ，要么夜晚活動太多 ，或者貪吃辛辣 ，或者 愛把頭發(fā)的顏色變來變?nèi)ァＴ谶@樣不良生活習(xí)慣的長久折磨下 ， 頭發(fā)只好“自行了斷”。同時，還有遺傳因素等原因。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為青少年掉發(fā)有以下原因：血熱風(fēng)燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風(fēng)，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根，毛根干涸，或發(fā)虛脫落； 或者是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使?jié)駸嵘险魩p頂，侵蝕發(fā)根，發(fā)根漸被腐蝕，頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落。

頭發(fā)的生長頭發(fā)是皮膚的表皮下陷到真皮的衍生物。由露在皮膚表面的毛干和埋在皮膚內(nèi)的毛根組成。毛根被毛囊包繞，毛根末端膨大稱 毛球。構(gòu)成毛球的細(xì)胞具有分裂增殖和分化的能力。因此，毛球是頭發(fā)的生長點。其下部是毛乳頭，內(nèi)含豐富毛細(xì)血管和神經(jīng)，對毛球有營養(yǎng)作用。頭發(fā)就是依靠這些營養(yǎng)物質(zhì)從毛球生長出來。正常成人的頭發(fā)有10萬根左右。每天大約有50至80根頭發(fā)脫落，同時又有新生的頭發(fā)補充，兩者基本上達(dá)到一個平衡。

青少年脫發(fā)原因：

遺傳因素

男性型脫發(fā)具有 一定的家族 聚集性， 表現(xiàn)出多基因遺傳傾向。遺傳因素是男性脫發(fā)的主要原因，調(diào)查表明，家族中有脫發(fā)的發(fā)病率明顯高于無家族史者。

皮脂作用

認(rèn)為男性型脫發(fā)的發(fā)病機制與雄激素及其代謝異常有關(guān)。脫發(fā)患者的頭皮層中二氫睪酮和雄激素受體表達(dá)均上調(diào)。雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌較多， 尤其在青春期以后分泌增多。男性型脫發(fā)患者皮膚油膩，間接反映了內(nèi)分泌代謝混亂。皮脂分泌 高可能是男性型脫發(fā)的一個誘因。有文獻(xiàn)報道減少皮脂分泌有助于脫發(fā)癥狀的改善。

上網(wǎng)和打游戲

隨著生活節(jié)奏的 加快和生活方式的改變，使用電腦的人日益增多。研究發(fā)現(xiàn)每天平均使用電腦時間越長，越容易脫發(fā)。長期上網(wǎng)和打游戲，很容易疲勞，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養(yǎng)不良。

熬夜

研究表明脫 發(fā)與睡眠時間的長短無明顯關(guān)系，但可能與睡眠質(zhì)量有關(guān)。晚上入睡時間的早晚與脫發(fā)有關(guān)，經(jīng)常熬夜加班入睡較晚的人容易脫發(fā)。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差，也可加重脫發(fā)。因此改善生活習(xí)慣，保持放松心態(tài)， 提 高睡眠質(zhì)量有助于改善脫發(fā)狀況。

吸煙

吸煙是脫發(fā)的危險因素之一， 但香煙中具體哪種有害物質(zhì)對毛囊起到破壞作用有待進(jìn)一步科學(xué)的驗證。

青年男性脫發(fā)不僅要對癥治療，更要關(guān)注生活細(xì)節(jié)。專家告誡，患者不要過多食用動物類食物，少熬夜，精神莫緊張。

腎虛

中醫(yī)理論認(rèn)為：“腎藏 精、 肝藏血”，“精血互生、精血旺則人體壯”，“腎其華在發(fā)、發(fā)為血之余”。故毛發(fā)枯白脫落與肝腎精血有密切關(guān)系。

以上就是一些引起青少年脫發(fā)的原因，其實最主要的就是一些不良的生活飲食習(xí)慣而引起的，所以青少年為了預(yù)防 脫發(fā)，平時一定要注意養(yǎng)成良好的生活飲食及良好的作息習(xí)慣 ，這樣才能讓頭發(fā)更健康的生長。