有很多人會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)長(zhǎng)不好長(zhǎng)不快的現(xiàn)象，如有的人因?yàn)轭^發(fā)黃，開叉而剪掉，希望能快點(diǎn)再長(zhǎng)出又黑又亮的頭發(fā)來，但結(jié)果卻差強(qiáng)人意，怎么也長(zhǎng)不好長(zhǎng)不快，那么這時(shí)要怎么辦呢？有什么好辦法可以讓頭發(fā)長(zhǎng)得快的呢？下面我們一起來看看要怎么做好。

1、勤梳理頭發(fā)。首先選擇正確的適合自己的梳子，避免塑料一類的材質(zhì)，可以選擇木質(zhì)的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，保養(yǎng)毛囊，自然長(zhǎng)出的新發(fā)就會(huì)健康漂亮，長(zhǎng)得速度也會(huì)加快。

2、定期修剪你的秀發(fā)。有些人會(huì)覺得剪掉了頭發(fā)就心疼，再長(zhǎng)出來還要很久。其實(shí)不然，剪掉干枯多余的發(fā)梢會(huì)更利于新發(fā)的長(zhǎng)出，已經(jīng)受損的發(fā)梢會(huì)吸取頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，影響新生速度。

3、停止你一直在使用的洗發(fā)水。定期更換你的洗發(fā)水，避免秀發(fā)對(duì)某一款的免疫力，只要溫和護(hù)發(fā)就可以了，只要你喜歡而且適合自己的發(fā)質(zhì)都可以隨時(shí)更換。

4、每天給頭發(fā)做按摩，頭皮是發(fā)囊的“基地”，每天花幾分鐘用手指腹按摩就能起到很好的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，關(guān)鍵在于堅(jiān)持。睡覺前就可以，非常方便。

5、建議采用啤酒洗頭。在洗頭發(fā)的水中導(dǎo)入一定量的啤酒就能起到很好的效果，因?yàn)槠【频臓I(yíng)養(yǎng)成分可以很好的防止頭發(fā)干枯脫落，還能維持健康亮澤。

6、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣，內(nèi)部調(diào)理維持身體正常的新陳代謝，同時(shí)也能達(dá)到頭發(fā)生長(zhǎng)的目的。

7、盡量減少吹風(fēng)機(jī)的使用。吹風(fēng)機(jī)溫度過高，或多或少都會(huì)影響你的發(fā)質(zhì)，使秀發(fā)組織受損，所以秀發(fā)會(huì)很難生長(zhǎng)。

8、避免經(jīng)常燙染。燙發(fā)藥水中的堿性成分會(huì)導(dǎo)致秀發(fā)的毛麟角甚至組織受損，導(dǎo)致水分極易流失，頭發(fā)就容易發(fā)黃、發(fā)脆、沒有彈性。

9、洗發(fā)后的護(hù)理。用發(fā)膜或者護(hù)發(fā)素，在洗發(fā)后涂抹，并用電熱帽加熱促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，從而保證秀發(fā)的健康亮澤。

通過上面的內(nèi)容，大家應(yīng)該知道想讓頭發(fā)長(zhǎng)得又快又好，是要花一定的時(shí)間和精力來護(hù)理頭發(fā)的，同時(shí)要避免一些會(huì)損傷到發(fā)質(zhì)的護(hù)理方法，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，那么相信頭發(fā)慢慢一定會(huì)長(zhǎng)好長(zhǎng)快。頭發(fā)也是需要很多營(yíng)養(yǎng)的，建議大家在護(hù)理的同時(shí)，也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，以給予頭發(fā)充足的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能長(zhǎng)得快。