對于有一頭烏黑亮麗秀發(fā)的女生而言，扎馬尾辮可能是在忙碌的清晨打理頭發(fā)最簡單易行的方法，但久而久之，發(fā)際線上移卻讓人非常煩惱，這究竟是怎么回事呢？

研究表明，頭皮布滿了神經(jīng)和血管，有些神經(jīng)末梢距離大腦很近，輕柔的觸碰就能刺激頭皮上的神經(jīng)末梢，通過神經(jīng)反射，改變大腦皮質(zhì)的思維功能。不當(dāng)?shù)膲浩取⒗抖己苋菀自斐深^皮血管收縮、神經(jīng)反射。

因此，長期的編發(fā)和扎發(fā)，不僅導(dǎo)致頭痛現(xiàn)象產(chǎn)生，還會因?yàn)轭^繩長期緊束頭發(fā)產(chǎn)生的牽引張力而對頭皮和頭發(fā)毛囊造成一定的損傷，引發(fā)脫發(fā)煩惱，進(jìn)而導(dǎo)致頭皮提前衰老，發(fā)絲也會暗淡無光。發(fā)際線是區(qū)分面部區(qū)域與頭部毛發(fā)區(qū)域的分界線，發(fā)際線的高或低除了與遺傳因素有關(guān)外，打理頭發(fā)的習(xí)慣，頭皮毛囊環(huán)境的變化以及身體內(nèi)部臟腑機(jī)能正常與否都是影響發(fā)際線位置的重要因素。

臟腑機(jī)能可能影響毛發(fā)的生長

傳統(tǒng)中醫(yī)說的臟腑機(jī)能不同于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的器官概念，而決定毛發(fā)生長環(huán)境以及發(fā)跡線位置的主要臟腑是腎、肺和肝。中醫(yī)講，“腎其華在發(fā)”，“肺主皮毛”，“肝主疏泄”，其中任何一個(gè)臟腑機(jī)能的異常都會直接影響到毛發(fā)形態(tài)的呈現(xiàn)，導(dǎo)致發(fā)際線不斷上移。

打理頭發(fā)的習(xí)慣以及毛囊環(huán)境也會影響發(fā)際線的位置

生活中，如果長時(shí)間扎比較緊馬尾辮，頭皮可能因此受到牽扯而發(fā)生后移，而過大的牽引力同時(shí)還會導(dǎo)致發(fā)根松脫，頭發(fā)脫落，長期如此發(fā)際線的位置一會發(fā)生改變。

而毛囊的環(huán)境和遺傳以及生活習(xí)慣有密不可分的關(guān)系，頭皮部位的皮脂水平過高以及真菌、環(huán)境壓力和荷爾蒙水平的變化會引起脂溢性脫發(fā)，讓發(fā)際線從外觀上發(fā)生變化，不僅會導(dǎo)致發(fā)際線上移，還可能讓發(fā)際線輪廓變得不規(guī)整。

怎樣防止并改善發(fā)際線上移？

在日常飲食上要以清淡為主，避免吃一些過于辛辣刺激的食物，還要注意多攝取一些能夠固腎、清肺、護(hù)肝的食物，如黑豆、韭菜、栗子、芝麻、梨、百合、蓮子，這些食物都有養(yǎng)血清熱、補(bǔ)腎益氣、清肺護(hù)肝的功效。

在護(hù)理頭發(fā)時(shí)，可使用一些含有中藥材本成分的生發(fā)洗發(fā)水或針對脂溢性脫發(fā)的抗真菌藥用洗劑，從根本上改善毛囊的環(huán)境。

另外日常打理頭發(fā)時(shí)，盡量不要把馬尾辮扎得太緊，讓發(fā)際線部位不至于受到太大的牽扯力，而在使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)需保持與發(fā)根足夠的距離，以免毛囊灼傷加速刺激皮脂分泌。