皮膚瘙癢癥的飲食療法
【飲食療法】
方1:紅棗15克,桂枝6克,干姜9克,雞蛋2只,鹽、味精各3克。 雞蛋帶殼放人清水中煮熟,去殼待用,桂枝、干姜、紅棗洗凈,放人鋁鍋內(nèi), 加水適量,放人雞蛋煮25分鐘,加入鹽、味精即成,每日2次,每次吃雞蛋 1個(gè),喝湯。具有疏風(fēng)散寒、止癢的功效,對皮膚瘙癢、風(fēng)寒侵表型患者食 用尤佳。
方2:紫蘇20克,紅糖30克,大米150克,將紫蘇洗干凈,去泥沙,大 米淘洗干凈,紅糖切碎。紫蘇、大米放人鋁鍋內(nèi),加清水適量,置武火上燒 沸,再用文火燉煮35分鐘,加人紅糖攪勻即成,每日1次,每次吃粥150 克。
方3:金銀花10克,綠豆30克,大米100克,白糖30克,將金銀花、 綠豆、大米淘洗干凈,去泥沙。大米、綠豆同放鋁鍋內(nèi),加清水適量,置武 火上燒沸,再用文火煮30分鐘,加入金銀花、白糖,再煮5分鐘即成,每日 1次,每次吃粥150克。具有清熱祛風(fēng)、生津止癢的功效。對風(fēng)熱外侵型皮 膚瘙癢癥有較好療效。
方4:薏苡仁30克,綠豆30克,海帶250克,鹽、味精各3克,芝麻油 25克,將苡仁、綠豆淘洗干凈,去泥沙,海帶洗凈,漂去鹽分,切細(xì)絲。將 綠豆、薏苡仁、海帶同放燉鍋內(nèi),加入清水適量,置武火上燒沸,再用文火 燉煮35分鐘,加入鹽、味精即成,每日1次,每次吃綠豆、苡仁、海帶100 克,喝湯。具有清熱利濕、止癢的功效,對濕熱下注型皮膚瘙癢癥有療效。
方5:馬齒莧200克,綠豆30克,大米100克,將馬齒莧洗凈,切3厘 米長的段,綠豆、大米淘洗干凈。將大米、綠豆放入鋁鍋內(nèi),加入清水適量, 置武火上燒沸,再用文火煮30分鐘,加入馬齒莧再煮5分鐘即成,每日1 次,每次吃粥150克。具有清熱利濕、止癢的功效,對濕熱下注型皮膚瘙癢 有療效。
方6:烏梢蛇或菜花蛇1條,烏雞1只,香菇50克,料酒10克,姜、蔥 各6克,食鹽、味精各6克,胡椒粉4克。蛇宰殺后,去頭、尾及內(nèi)臟,切 成4厘米長的段;烏雞宰殺洗凈,香菇發(fā)透切片,姜切片,蔥切段。將蛇、 烏雞、姜、蔥、料酒、香菇同入燉鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,再用文火燉50分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成,每日1次,每次吃蛇肉、雞肉 100克,喝湯,既可佐餐又可單食。具有祛濕止癢的功效,對皮膚瘙癢癥有 療效。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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