你有這樣的體會嗎？臉上的色素斑、黃褐斑、曬斑或是雀斑，在夏天顏色會很深，而天涼了就會淺淡許多。這是因?yàn)闆鏊鞖獾年柟膺h(yuǎn)沒有夏天強(qiáng)烈，在這個(gè)季節(jié)進(jìn)行祛斑美白的護(hù)理，才不會被第二年的驕陽徹底摧毀。時(shí)下又進(jìn)入了美白祛斑的最佳季節(jié)，讓我們抓緊時(shí)間，組織一場美白祛斑雙贏攻略，讓肌膚在受陽光傷害最小的冬季，從肌膚的細(xì)胞開始修護(hù)，真正讓肌膚從基底層白起來。

一定要使用美白產(chǎn)品

專家認(rèn)為，好的美白護(hù)膚品能夠在黑色素生成的不同階段對其進(jìn)行抑制，達(dá)到抑制酪胺酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產(chǎn)生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。

使用美白產(chǎn)品需要加強(qiáng)保濕

美白本身是一個(gè)凈化的過程，它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時(shí)，自然也需要添加水分及其它營養(yǎng)來保護(hù)。所以在使用了美白祛斑產(chǎn)品的同時(shí)最好使用補(bǔ)充水分的乳液。

用了美白產(chǎn)品，還要再防曬

皮膚分泌黑色素其實(shí)是肌膚抵抗紫外線侵襲的一種自我保護(hù)反應(yīng)，美白護(hù)膚品只是抑制了這種反應(yīng)，但是還需要為肌膚樹立一道防護(hù)的屏障，那就是防曬的屏障。只美白不防曬實(shí)際上是一種事倍功半的結(jié)果。

嚴(yán)重曬斑是“不可逆”的

在年紀(jì)輕的時(shí)候，曬太陽不一定會長斑，即使有一點(diǎn)不嚴(yán)重的曬斑，也會因?yàn)槟贻p，新陳代謝快而逐漸消失，但三四十歲以后，由于內(nèi)分泌的影響，黑色素分泌較多，如果再頻繁的接觸陽光，皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科學(xué)家進(jìn)一步證實(shí)UVA紫外線的損傷是可以累積的，而且是不可逆的。如果在童年僅一次起泡性曬傷就可以使以后患皮癌的危險(xiǎn)增加一倍。

自制美白祛斑面膜：

蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會逐漸變淡。治療時(shí)要注意防曬。

紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。

杏薏雙仁茶

杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營養(yǎng)，并都具有美白的作用，補(bǔ)充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

杏仁粉、薏仁粉各兩匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。

雙豆百合羹

綠豆所含的維生素能使黑色素還原，紅豆能解毒排毒、清熱去濕，百合有養(yǎng)膚潤膚的功效。

綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時(shí)；開大火煮滾后，收細(xì)火煮至豆熟；最后加入適量的糖或鹽，甜咸兩食皆可。