進(jìn)入冬季，不僅寒冷，而且空氣也變得干燥，皮脂分泌明顯減少，易引起皮膚瘙癢、干燥、脫屑、干裂和起皺。那么，冬天皮膚干燥怎么辦？

1、快速淋浴

洗澡時(shí)在持續(xù)的水流下沖洗不要超過(guò)10分鐘，否則將會(huì)破壞皮膚上的自然油脂，對(duì)冬季護(hù)膚十分有害。用溫水洗澡，而非熱水，因?yàn)闊崴畷?huì)加快皮膚油脂的流失。

2、換一種方式洗臉

隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，我們的護(hù)膚方法也要有所變化，而洗臉作為護(hù)膚最基礎(chǔ)的一個(gè)步驟，更是需要我們多加注意哦！在冬季，最好不要使用含醇、視黃素、a-羥基酸的護(hù)膚品，因?yàn)檫@些成分會(huì)給我們本身就很干燥的肌膚會(huì)帶來(lái)惡劣的影響，讓肌膚狀況變得更差。

3、保濕的秘密

用保濕霜和保濕乳來(lái)保濕肌膚。較潤(rùn)膚乳相比，保濕霜和保濕乳是較為有效且對(duì)皮膚刺激較小的護(hù)膚品。乳的粘稠度較稀，因此要經(jīng)常擦乳，而霜的結(jié)構(gòu)較為稠密，因此要少擦霜。這兩種產(chǎn)品都能有效保護(hù)皮膚，鎖住水分。

4、保持空氣濕度

中央供暖和其它像暖氣片類的加熱設(shè)備不僅會(huì)使空氣變干，也會(huì)引發(fā)皮膚干燥。因此，一定要使用空氣加濕器，并在毛衣下面要穿棉質(zhì)或絲綢的打底衫。

5、既要護(hù)膚，又要護(hù)唇

皮膚和嘴唇都是身體上最容易受寒冷侵襲，而變粗糙、出現(xiàn)干裂的部位。應(yīng)帶上手套、擦含凡士林的潤(rùn)唇膏。

為了充分的保養(yǎng)自己的肌膚，每個(gè)女性都愿意付出很多的努力，但是有時(shí)候，努力的結(jié)果卻不是那么的讓人滿意，那么我們應(yīng)該怎么辦呢？其實(shí)這時(shí)候你就應(yīng)該想想自己的護(hù)膚過(guò)程中有沒(méi)有做錯(cuò)什么事了。下面就為大家介紹下護(hù)膚中的四個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)，讓大家能夠更好的護(hù)理自己的肌膚哦！

誤區(qū)一：早上起來(lái)不清潔

不少人都覺(jué)得，前一天晚上已經(jīng)用清潔產(chǎn)品進(jìn)行徹底的肌膚大掃除，同時(shí)，也做足了晚間護(hù)膚工作。所以，第二天起床，肌膚一定還是潔凈如前，無(wú)需再進(jìn)行清理，用清水沖沖就行了。但是，事實(shí)上，經(jīng)過(guò)一整夜的自我修復(fù)代謝過(guò)程，肌膚并不是那么的干凈。

在夜間，肌膚自我修復(fù)過(guò)程中，會(huì)分泌汗液、油脂以及其他代謝物質(zhì)，而脫落的老化角質(zhì)也會(huì)在肌膚表面。除此以外，被單、枕巾上的灰塵、螨蟲等臟物，也會(huì)隨著摩擦粘附到肌膚上……就這樣來(lái)看，只用清水處理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

誤區(qū)二：只在睡前用眼霜

眼部護(hù)理產(chǎn)品不應(yīng)該只在睡前使用。為了能滋養(yǎng)眼部肌膚，除了每天晚上涂抹以外，眼霜也應(yīng)該跟面霜一樣，在早上清潔完面部之后再涂抹，可以不讓眼部肌膚的營(yíng)養(yǎng)流失。一定要避過(guò)這些眼部護(hù)理的護(hù)膚誤區(qū)，不然，只會(huì)導(dǎo)致眼部肌膚的衰老得更快！

誤區(qū)三：所有蔬菜都能美容

很多蔬菜的確是我們美容護(hù)膚的好幫手，但是這并不該代表所有的蔬菜都是我們美容的幫手哦！而且對(duì)于具有美容功效的食物，也要分情況進(jìn)行食用，才能帶來(lái)理想的效果哦！所以如果你想要利用蔬果進(jìn)行美容的話，還是要仔細(xì)的了解下相關(guān)的知識(shí)再進(jìn)行的哦！

誤區(qū)四：脫妝后，直接用粉餅補(bǔ)上

妝脫后，為了防止出現(xiàn)“花妝”的尷尬，就走到洗手間，拿出粉餅，不先打底就直接補(bǔ)妝。這樣的補(bǔ)妝不僅會(huì)對(duì)妝效造成影響，使粉底集結(jié)成塊。膚色還會(huì)因?yàn)槊娌坑椭姆植疾粍颍鴮?dǎo)致斑駁滑稽，還會(huì)使粘附在肌膚上的臟物堵塞毛孔。長(zhǎng)期以后，埋下肌膚隱患。

溫馨提示：冬天要注意多喝水。皮膚滋潤(rùn)程度與其水分含量密切相關(guān)，當(dāng)人體水分減少時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少現(xiàn)象，從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。