誤區(qū)1：勤奮洗臉，清潔產(chǎn)品不換季

告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品洗臉，會讓臉越洗越干，且更易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。

此時應(yīng)收起皂類（或含皂堿）及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分單純、溫和的保濕洗面奶。

一天洗臉不宜超過兩次，水溫更不能太高，否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張，讓人覺得干癢、不舒服。

誤區(qū)2：每星期去角質(zhì)

雖然去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(zhì)（例如每周做1次以上），或同時使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會讓角質(zhì)層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。

寒冬時節(jié)，保養(yǎng)偷點(diǎn)懶也無妨。把去角質(zhì)間隔的時間拉長一點(diǎn)，對皮膚反而更好。即使是油性皮膚，一兩周去一次角質(zhì)就可以了；皮膚本來就偏干的人，甚至可將時間拉長到每月1次。

誤區(qū)3：只搽化妝水保濕

由于討厭臉上油乎乎的感覺，很多人根本不碰含油保養(yǎng)品，洗臉后只搽保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不知如此非但不能吸飽水，反而令肌膚更干。

這是因?yàn)椋绻麤]有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品，化妝水很快就會蒸發(fā)，尤其當(dāng)外界很干時，蒸發(fā)的速度會更快，甚至還會一并帶走臉部皮膚原有的水分。

冬天宜選擇不含酒精的產(chǎn)品（較少刺激性），且趁臉部還濕潤時，趕快搽上保濕產(chǎn)品，并再上一層乳液或乳霜，以及時鎖住水分。

誤區(qū)4：頻繁噴礦泉噴霧補(bǔ)水

平日保養(yǎng)時，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時拿出來噴一噴，舒緩不適。其實(shí)這樣反而可能吸干皮膚原有的水分。

雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，的確可以補(bǔ)充水分，但由于不含能鎖水的保濕成分，所以經(jīng)常事倍功半。如果噴的次數(shù)太頻繁，同時又沒有搽乳液鎖住水分，會讓皮膚陷入干——濕——干的惡性循環(huán)。

誤區(qū)5：天天敷面膜

面膜并非創(chuàng)造水嫩皮膚的“萬靈丹”，況且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激臉部肌膚，令其變得脆弱。

冬季最好使用成分單純的保濕面膜，每周敷一兩次，每次時間不能太長，約15—20分鐘即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下來，否則水分蒸發(fā)，根本起不到保濕作用，之后，要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水分，保濕才算大功告成。

誤區(qū)6：迷信某種保濕成分

接觸任何一種保濕成分時，都必須考慮兩件事：一是本身膚質(zhì)是否適合；二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保濕。

選擇保濕產(chǎn)品時，最好能花些時間看看它的成分標(biāo)識，盡量保證其含有多種類型的有效成分，例如一瓶同時有“吸水”和“鎖水”功效的保濕劑，就會比較好。