濕疹預(yù)防的方法
1、 密切注意寶寶的消化狀態(tài)
母乳喂養(yǎng):媽媽要注意觀察,寶寶是否對(duì)牛奶、雞蛋、魚和蝦等食物過(guò)敏。母親應(yīng)避免進(jìn)食這類容易引起過(guò)敏的食物。應(yīng)注意飲食,得忌口,少吃牛奶、鯽魚湯、鮮蝦、螃蟹等誘發(fā)性食物,多吃豆制品,如豆?jié){等清熱食物。不吃刺激性食物,如蒜、蔥、辣椒等,以免刺激性物質(zhì)進(jìn)入乳汁,加劇寶寶的濕疹。
牛奶喂養(yǎng):如是牛奶喂養(yǎng)引起的異性蛋白過(guò)敏所致的濕疹,可以在牛奶里少放些糖,把奶多煮一會(huì)兒,使蛋白質(zhì)變性;另外可以適當(dāng)增加奶糕、豆粉等輔食,減少牛奶量,寶寶濕疹就會(huì)減輕。
2、環(huán)境與衣物的調(diào)節(jié)
比如貼身的衣服是棉質(zhì)的,所有的衣服領(lǐng)子最好是棉質(zhì)的,衣服穿得要偏涼,衣著應(yīng)較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質(zhì)的,衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換,保持干爽。日常生活護(hù)理方面要避免過(guò)熱和出汗。并讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過(guò)敏物質(zhì)。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。
室溫不宜過(guò)高,否則會(huì)使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過(guò)敏原,以降低刺激引起的過(guò)敏反應(yīng)。家里不養(yǎng)寵物,如鳥、貓、狗等。室內(nèi)要通風(fēng),不要在室內(nèi)吸煙,室內(nèi)不要放地毯,打掃衛(wèi)生最好是濕擦,避免揚(yáng)塵,或用吸塵器處理家里灰塵多的地方,如窗簾、框架等物品上。
3、洗浴護(hù)膚的調(diào)節(jié)
洗澡水溫不要太高,以36-38℃溫水沐浴為好,提倡每日沐浴一次,不要用堿性過(guò)強(qiáng)的浴液和香皂。洗澡的時(shí)候,沐浴液是必須要清洗干凈的,洗完之后應(yīng)該擦干寶寶身上的水分,涂抹非油性的小兒化濕膏,以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發(fā)也應(yīng)該每日清洗,如果已經(jīng)患上了脂溢性皮炎,應(yīng)該仔細(xì)的清洗頭部,以便去除瘡痂。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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