神經(jīng)性皮炎：

神經(jīng)性皮炎是成人常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病，發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān)，如情緒激動(dòng)、工作過(guò)度緊張、憂(yōu)愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點(diǎn)，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無(wú)鱗屑。早期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。

換季性皮膚敏感：

有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏問(wèn)題：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚(yú)蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

1、保持皮膚清潔。春天多風(fēng)沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應(yīng)時(shí)刻保持皮膚清潔。

2、盡量不化濃妝。如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理；隨便用化妝品，很容易出現(xiàn)過(guò)敏。

3、注意風(fēng)沙對(duì)皮膚的影響，平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。

4、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強(qiáng)、易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物如海鮮、筍類(lèi)等。

5、保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力。

6、過(guò)敏癥患者要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些適于自己的保濕水。

7、不要經(jīng)常用手觸摸及摩擦患處，這是很危險(xiǎn)的。

8、謹(jǐn)記要預(yù)防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性，不要隨便涂用產(chǎn)品，要讓肌膚有“休養(yǎng)”的機(jī)會(huì)，這是最重要的！

9、享受溫暖春光的同時(shí)，可別掉以輕心，過(guò)度的紫外線(xiàn)隨時(shí)可能引起皮膚灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等可怕的過(guò)敏癥狀。