天天早上起來刷牙洗臉護(hù)膚準(zhǔn)備上班，但你真的會洗臉護(hù)膚嗎？你真的知道早上正確的洗臉護(hù)膚方法和步驟都有哪些嗎？一日之計(jì)在于晨，早上洗臉護(hù)膚不正確等著一整天皮膚的抗議吧。

很多上班族早上起不來，就算起來洗臉也是匆匆忙忙的，更別提仔細(xì)護(hù)膚和上妝了，如果早上洗臉護(hù)膚不到位，很容易引起皮膚一整天的不適，久而久之，皮膚會變得格外差勁，油脂污垢堆積，皮膚角質(zhì)薄或者痘痘橫生等，所以掌握正確的洗臉護(hù)膚方法非常重要。

早上正確的洗臉護(hù)膚方法和步驟都有哪些？

1、洗臉前要先洗干凈手。

整個晚上的睡眠，手部可能會無意識地抓撓，然后沾染許多雜質(zhì)或者細(xì)菌在指甲，所以在洗臉之前一定要先洗干凈手部，尤其是指甲縫里，不然容易把這些細(xì)菌等沾染到臉上，引起皮膚問題。

這里可以考慮用洗手液或者香皂來進(jìn)行清洗，最好不要用肥皂，因?yàn)榉试沓尸F(xiàn)堿性，會對手部的皮膚造成一定的損傷，長此這樣容易引起手部皮膚的粗糙。

2、先用溫水打濕清潔最后用冷水沖洗。

這里要先用溫水打濕臉部，能有效讓毛孔張開，之后配合適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清洗，完事后用溫水沖洗干凈，最后一遍的時候一定要用冷水再沖一遍，有利于收斂毛孔。

3、潔面產(chǎn)品的正確使用。

潔面產(chǎn)品首選要選擇適合自己膚質(zhì)的，然后使用前擠在手心里一定要攪拌打出泡沫（如果手動難以打出泡沫，可以借助一些起泡海綿之類的）再往臉上涂抹，而涂抹的時候最好按照從下往上的順序清潔當(dāng)然也可以先從t區(qū)容易出油的部位開始清潔；

另外需要注意的是，T區(qū)容易出油堵塞，所以用潔面產(chǎn)品清潔時可以多搓幾遍，太陽穴部位容易殘留洗發(fā)產(chǎn)品，這里也可以多洗，而眼睛部位皮膚比較脆弱，可以留在最后清潔，總的來說，潔面產(chǎn)品在臉上停留時間最好不要超過一分鐘。

4、使用流動的水沖洗干凈。

在臉部清潔按摩全部完成后，需要先將手部的洗面奶之類的沖洗掉，之后用流動的清水沖洗臉上的泡沫、污垢等，這樣可以防止泡沫雜物等殘留在臉上。

5、之后可以繼續(xù)后面的護(hù)膚步驟了。

洗完臉以后用毛巾吸干水分，記得不要大力搓揉，以免對肌膚造成損傷，之后就開始根據(jù)自己的膚質(zhì)用化妝棉拍打相關(guān)的護(hù)膚水、護(hù)膚乳液、面霜、隔離防曬以及后續(xù)的底妝和彩妝了。

很多小伙伴看了這些洗臉護(hù)膚的方法和步驟后還是抱怨有些繁雜，早上起來上班時間根本不夠，其實(shí)這已經(jīng)是很簡單的洗臉護(hù)膚的步驟了，只要經(jīng)常這樣操作，時間長了就會很快的。想要皮膚好，不僅要舍得花錢買對應(yīng)的護(hù)膚品，還要舍得花時間來對皮膚進(jìn)行洗護(hù)，雙管齊下才是真正的護(hù)膚美顏。