早上熱水洗臉的好處和壞處

熱水對(duì)于油脂是有比較好的溶解效果，能夠幫助打開(kāi)毛孔，對(duì)臉部更深層的進(jìn)行清理，但是過(guò)熱的溫度，還容易洗去對(duì)臉部起保護(hù)作用的皮脂膜，會(huì)使皮膚變得異常干燥，加速臉部水分的流失，說(shuō)的還皮膚容易松弛、老化。

早上冷水洗臉的好處和壞處

早上用冷水洗臉可以加速血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，而且在早上用冷水洗臉能夠興奮神經(jīng)，使人精神煥發(fā)，特別是在冬天用冷水洗臉能夠增強(qiáng)臉部皮膚的耐寒能力。

不過(guò)過(guò)冷的水會(huì)使得毛孔收縮，導(dǎo)致藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易清洗，容易形成面皰和青春痘。

早上洗臉的最佳水溫

冷水和熱水都對(duì)皮膚有刺激性。冷水會(huì)把面部表面的油脂，粉塵一起凝固起來(lái)，且不易軟化皮質(zhì)，提高了清潔難度，很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的問(wèn)題。

而40°c的熱水則會(huì)大大增加皮層脂質(zhì)的流動(dòng)性，造成刺激，面部血管壁的活力會(huì)變?nèi)?，是的皮膚松弛無(wú)力，發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。

選擇溫水30°c對(duì)皮膚最健康，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣?，不覺(jué)得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開(kāi)，利于皮膚的深層清潔。不但溫和適合所有膚質(zhì)的人，也可以有效配合潔面產(chǎn)品。

Tips：油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類(lèi)的皮膚問(wèn)題。