1、首先以40攝氏度的溫水澆濕面部。

2、一般來說洗面奶都是采用軟管包裝，每次擠出適量洗面奶在掌心，用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開，部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。

3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部，用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈，鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方，要適當地多按摩揉搓一會兒。

4、一定不要忽略頸部的清潔，清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助于防止頸部皮膚松弛而顯出老化狀態(tài)。

5、按摩完畢后盡量使用流水，用手捧水沖洗臉上的泡沫，一邊沖洗一邊用指腹順著皮膚紋理清洗會更干凈。

6、用松軟的干毛巾輕輕按臉部弄干水珠，注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉面部，那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層，造成細菌入侵，破壞臉部PH值。

7、最后用冷水拍拍面部，促進臉部血液循環(huán)，強化血管，長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。