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皮膚干燥
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?

男士洗臉注意事項(xiàng)

2017-10-19 11:41:28      

男士洗臉注意事項(xiàng)

洗臉的次數(shù)

有人也許會(huì)認(rèn)為,要達(dá)到清潔皮膚的目的,洗臉的次數(shù)愈多愈好,這樣可以保持皮膚的光潔了。其實(shí)不然,人的皮膚表面的那層不易覺(jué)察的脂肪膜,它的作用是使皮膚免受外來(lái)刺激,抑制細(xì)菌生長(zhǎng)和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的污染,就會(huì)影響皮膚的衛(wèi)生,使皮膚變得干燥、污穢,通過(guò)洗臉可以洗掉這些污穢。

洗臉次數(shù)太多,臉部的脂肪膜不斷被洗去,皮膚的防御能力就會(huì)減弱。而且,經(jīng)常地刺激皮膚,反而會(huì)使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚,使皮膚變得十分干燥,這樣皮膚就很容易出現(xiàn)皺紋。所以,洗臉的次數(shù)不宜過(guò)多。洗臉也須因人因時(shí)因地而異,在炎熱的夏季出汗較多,可以視情況而定洗臉的次數(shù),一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜,油性皮膚的人可略多一二次。

洗臉用的毛巾

洗臉用的毛巾以質(zhì)地柔軟厚實(shí)為佳,選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物,又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉,有一種單有水抹臉的不舒適的感覺(jué),正象有人所說(shuō)的:洗臉本身也應(yīng)是一種享受。

洗臉時(shí)手的動(dòng)作

洗臉時(shí)手的動(dòng)作方向基本上與后面要講的按摩一樣。它的要領(lǐng)是:由下自上,從里向外,沿肌紋行,用力均衡。

洗臉用的水

有效的洗臉與水質(zhì)及水的溫度也有一定的關(guān)系,我們一般講的水質(zhì),指的是硬水和軟水。硬水,如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質(zhì)含量較大的水,因礦物質(zhì)的作用,肥皂也不易起泡,所以硬水不宜用來(lái)直接洗臉。如果因條件所限,可以將硬水煮沸數(shù)分鐘,使水中的礦物質(zhì)充分沉淀后再使用。軟水,指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水,自來(lái)水。軟水是最適合洗臉的理想之物。

選用軟水后,還注意洗臉?biāo)乃疁亍O茨樀乃疁匾话憧煞謨煞N:一種是溫水,即攝氏四十至四十二度的水,以不燙手為準(zhǔn),太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水,即低于體溫的水,但也不宜太冷,如冰水,太冷的水對(duì)皮膚也不利。溫水我們?cè)谶@也可稱(chēng)為熱水,能溶解皮脂,松弛皮膚,擴(kuò)張血管,開(kāi)放毛孔,促使代謝物的排出,潔膚能力較強(qiáng)。但如果一昧使用熱水洗臉,則容易引起皮脂過(guò)少,皮膚干燥。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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