對(duì)于女性來(lái)講，想要完美肌膚，不僅要去除斑點(diǎn)，還要美白肌膚，所以說(shuō)美白祛斑永遠(yuǎn)是關(guān)系密切的“好朋友”，那么怎樣美白祛斑有效呢？今天就為大家介紹幾種有效方法。

喝紅棗山藥湯

材料：大紅棗10顆，赤豆20克，蓮子20克，生山藥30克，白扁豆15克，薏苡仁10克，芡實(shí)10克。做法：將上述食材洗干凈后，一起放到砂鍋里，大火煮沸后改小火煎煮45分鐘，加入冰糖即可。功效：補(bǔ)中益氣，健脾除濕，堅(jiān)持吃可美白祛斑，美膚潤(rùn)膚。

番茄汁洗臉

材料：新鮮番茄一顆，甘油一勺。做法：將番茄洗凈，切成小塊榨取汁液，然后往番茄里加入備好的甘油，一起混合均勻。每天潔面后，將溶液涂于臉上，保持十分的時(shí)間再用清水洗凈即可。功效：番茄含有的茄紅素可有效保護(hù)皮膚細(xì)胞，具有出色的美白祛斑功效。

美白化妝水與精華液二合一

需要材料：適用自己膚質(zhì)的美白化妝水及美白精華液，化妝棉做法：用化妝棉沾取適量的美白化妝水，輕輕在臉上斑點(diǎn)位置輕輕擦拭，然后再用指腹沾取適量的美白精華涂于臉上斑點(diǎn)處，用指腹輕輕推開(kāi)，掌心互搓捂熱覆蓋在斑點(diǎn)處一分鐘，美白進(jìn)行一次，不出一月，你便能看見(jiàn)明顯的消退痕跡了。功效：精華液是高滲透的護(hù)膚品，分子很小能被肌膚迅速吸收，加之化妝水的親膚性，巧妙結(jié)合，可以快速達(dá)到美白祛斑的目的。

喝加味綠茶

材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。做法：取綠茶包放在杯中，加入開(kāi)水浸泡7~8分鐘。將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攪勻即可。功效：此款茶能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。想要通過(guò)飲茶的方法養(yǎng)顏的話，不妨來(lái)常喝此款美白祛斑茶吧。

檸檬汁加奶

需要材料：新鮮檸檬一顆，牛奶適量。做法：將檸檬洗凈去皮，榨取汁液，加入適量的牛奶一起混合調(diào)勻。將臉部皮膚清洗干凈后，將混合液均勻涂于面部肌膚，尤其是臉上斑點(diǎn)處，保持10分鐘的時(shí)間，再用清水洗凈即可。功效：檸檬是美白祛斑的一大武器，它含有的豐富維生素，可以起到排解黑色素，修復(fù)受損肌膚細(xì)胞的作用。