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油性皮膚如何有效改善 這些方法讓你皮膚干凈透亮

2018-03-03 09:10:10      

油性皮膚如何有效改善?有些人的皮膚喜愛出油又護膚不當從而引起了很多肌膚問題,令人困擾,今天就為大家介紹有效改善油性皮膚的方法,一起來看看吧。

適度清潔肌膚

很多女生認為臉上經(jīng)常出油就會忍不住頻繁洗臉,結(jié)果弄得皮膚變得更加油膩了,其實太勤洗臉反而會刺激肌膚分泌更多的油脂,適度清潔就顯得很重要,一天兩三次就可以基本解決皮膚的清潔問題。洗面奶方面出油較多的人盡量不要使用皂基類的潔面產(chǎn)品,應(yīng)該選擇氨基酸類的潔面產(chǎn)品。

去角質(zhì)

現(xiàn)代人因接觸外在環(huán)境較多,加上飲食不均衡、生活作息不正常等,常會使得新陳代謝速度減緩,緩慢的代謝效率會使得角質(zhì)細胞脫落緩慢甚至無法脫落,導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉,即使用護膚品,往往也被這道過厚的皮層擋住,無法被下面的活細胞吸收,所以這時候就要適當去角質(zhì)。油性肌膚通常分泌的油脂較多,更容易堵塞毛孔,堆積污垢,所以去角質(zhì)是第一步。當然去角質(zhì)也要適量,一周一次足夠。

加強肌膚補水

油性皮膚的朋友臉部更容易干燥起皮,油分雖多但是水分卻少,所以更需要做好補水保濕,而每天晚上敷補水面膜是最佳的選擇。

徹底卸妝

油性肌膚的妹子外出化妝回來后要徹底卸妝,以免化妝品堵塞毛孔使皮膚無法呼吸,從而引起更多的肌膚問題,使用含酒精成分的卸妝水效果有利于干凈卸妝。

敷面膜

根據(jù)皮膚狀況,一般一周2次到3次,保濕的面膜可以多敷幾次,平衡油脂,敷面膜暫時隔離外界的空氣與污染,皮膚的毛孔擴張促進了皮膚的新陳代謝與汗腺分泌,肌膚的含氧量上升,這樣子有利于肌膚排除表皮細胞累積的油脂類物質(zhì),面膜中的水分滲入表皮的角質(zhì)層,皮膚變得柔軟,肌膚自然光亮有彈性。

吃點涼性食物

油性皮膚可以多吃些涼性食物改善體質(zhì),涼性食物有黃瓜、苦瓜、竹筍、海帶、芹菜、冬瓜、絲瓜、大白菜、小白菜、卷心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。相反地,少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品,如:漢堡、奶油、巧克力、咖啡、奶茶、蛋糕等。

(責任編輯:鐘吉怡 )

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