想必很多人都會有這樣的煩惱，發(fā)現(xiàn)皮膚變得非常的干燥并且還會起很多的皮屑。這是什么原因所導(dǎo)致的呢？是不是因為身體里面維生素缺乏所引起的呢？相信大家都會有這樣的疑惑。

皮膚干燥起皮這一現(xiàn)象主要是一些皮膚膚質(zhì)是干性的人更容易出現(xiàn)，尤其是到了春秋以及冬季的時候，天氣十分干燥，皮膚就會更加的缺水，導(dǎo)致起皮干燥現(xiàn)象更加嚴重。

人的臉上經(jīng)常就會出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象，用手一蹭，如果嚴重的話還會蹭下來一層的皮屑，讓人感到十分的恐懼和難過。且臉上的皮膚會感覺特別的緊繃，讓人感覺特別的不舒服很難受，影響美觀的同時還影響著大家的心情。尤其是對于很多愛美的女性朋友而言，更是讓自己的自信心得到了猛烈的打擊，讓自己很煩惱。所以如何緩解皮膚干燥起皮的這一現(xiàn)象是一個刻不容緩的問題。

其實皮膚干燥起皮這一現(xiàn)象出現(xiàn)的主要原因是有很多種的。每一個人的膚質(zhì)都是不一樣的，有些人是油性皮膚，有些人是混合性皮膚，有些人是干性皮膚。特別是先天性的干燥皮膚，很多都是由于先天性的遺傳因素所導(dǎo)致和決定的。所以這種干性膚質(zhì)是沒有辦法改變的，但是可以使用一些補水的護膚品等來緩解和改善皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。

怎么改善皮膚干燥現(xiàn)象？

1、購買護膚品。購買護膚品的時候一定要選擇正規(guī)的護膚品品牌，不要因為貪圖小便宜而去購買三無產(chǎn)品，這樣會對皮膚造成二次傷害，讓自己的皮膚狀態(tài)變得更加差。千萬不要用手去摸自己干燥的皮膚，每天早上和晚上都要認真的涂抹護膚品。

2、使用身體乳。還可以購買一些滋潤效果比較好的身體乳，因為腿部和手部也是很容易干燥起皮的肌膚部位。洗完澡以后均勻的涂抹在自己的皮膚上面，并且好好的按摩吸收，會讓皮膚干燥起皮的現(xiàn)象得到很大的改善和緩解。

3、補充維生素E和維生素 A。這兩種維生素都能夠幫助皮膚變得滋潤起來。所以如果皮膚出現(xiàn)干燥細紋想想就應(yīng)該要多補充一下維生素A和維生素E。在日常的飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中應(yīng)該要多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果，對身體補充水分，最好在早上和晚上每天都喝一杯溫開水，只有這樣才會讓皮膚越來越好。