老年斑是一種比較常見的皮膚疾病，隨著年齡的增長不管是誰都或多或少的出現(xiàn)一些老年斑，而且這些老年斑會因為老人年紀(jì)的增大而變得越來越嚴(yán)重，那么老年斑形成的原因是什么呢?

　　一、人到老年之后皮膚的代謝能力會越來越差，俗話說皮膚反映了一個人的健康狀況，人體不斷的衰老健康狀況肯定會不如以前，皮膚狀況自然而然也會不如以前，皮膚就無法排出體內(nèi)變成的色素，就容易導(dǎo)致色素沉淀從而引起老年斑。

　　二、一些飲食和生活方面等不良習(xí)慣會導(dǎo)致皮膚中堆積一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒，這種棕色的物質(zhì)其實就是老年斑的始作俑者。這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中所產(chǎn)生的產(chǎn)物。因為人體的衰老，衰老的人體組織細(xì)胞的分解能力和排異能力無法導(dǎo)致這些棕色顆粒排出體外，而大量的棕色顆粒堆積在臉部的細(xì)胞基底層內(nèi)，從而人體表面就會形成老年斑。

　　三、飲食習(xí)慣的不健康也有可能會導(dǎo)致老年斑的提前出現(xiàn)。

　　雖然老人大多數(shù)都會出現(xiàn)老年斑，但是老年斑畢竟太過于影響面部美觀，愛美之心，人皆有之老人自然也不例外，所以接下來就讓我來給大家介紹一些去除老年斑的方法。

　　1、用生姜去除老年斑，可以將生姜切成塊，用切塊的斷面敷在有老年斑的地方，從中醫(yī)的角度來說，老年斑的出現(xiàn)是因為氣血不暢，而中醫(yī)敷在老年斑的地方可以促進(jìn)面部的局部肌膚的血液循環(huán)，可以說是起到了針對性的效果，而且生姜還有著很強的抗衰老性，偶爾敷一下可以預(yù)防老年斑的出現(xiàn)，不過生姜畢竟有著很強的刺激性，偶爾用一用還好，長期使用對皮膚刺激過大，會對皮膚產(chǎn)生更加不好的影響。生姜可以進(jìn)行加熱一下這樣去除老年斑的效果更好，不過也不要把生姜加熱的溫度太高，因為溫度太高會導(dǎo)致皮膚燙傷，而且生姜適用的也不是所有的老年斑，那種顏色偏紅的老年斑屬于火旺型，這種老年斑使用生姜可能會起到相反的效果。

　　2、外涂維生素E，維生素E是一種很好的抗氧化素，可以很好的減少色素沉淀，長期使用可以減少老年斑的癥狀。