冬天到了，面部皮膚容易變得敏感而細膩，同時受到天氣原因的影響容易出現干燥脫皮等問題。因此冬季護膚一般都偏向補水保濕，改善皮膚失去的水分，讓肌膚輕松應對干燥寒冷的冬季。下面就來看看冬季護膚要注意什么吧！

冬季護膚要注意什么？

一、調整洗臉方法

我們每天都需要通過洗臉來清潔面部皮膚，但在冬天洗臉的時候需要改善一下洗臉方法，不要直接用冷水洗臉，建議采用溫水洗臉，并且選擇沒有緊繃感的洗面奶。洗臉時不要大力揉搓，避免傷害到皮膚。

二、選擇適合自己膚質的保濕產品

護膚品并不需要一昧的買貴的，而是要好的且適合自己的，冬天天氣干燥，選擇的保濕產品也應該比夏季使用的要厚重一些，并且厚重一些保濕產品適合晚上使用，因為夜間是皮膚休息和吸收營養(yǎng)的好時機。如果皮膚實在太干燥，也可以通過保濕面膜來快速補救。而敷完面膜后也需要進行后續(xù)的護膚，讓肌膚更顯水潤有彈性。

三、避免過度護理

冬天雖然比較干燥，皮膚易出現干燥、敏感等問題，但是也不能過度護理，以免化學品對皮膚破損加重，特別是磨砂產品，盡量少用。

四、要注意護理嘴唇

寒冷大風的冬天很容易讓嘴唇出現干燥、脫水等問題，因此建議每天使用富含維生素E的潤唇膏，白天可以涂薄一些，但晚上建議厚涂，讓嘴唇得到有效的護理，不再出現干燥脫皮問題。

五、注意飲食

想要皮膚好，除了用好的且適合自己的護膚品之外，飲食方面也可以起到一定的護理作用。正所謂“冬吃蘿卜夏吃姜”，因此在冬季不妨多吃一些蘿卜，能起到滋陰清熱、降燥潤膚的效。同時，也要多吃新鮮的蔬菜、水果、乳產品、豆制品等等，使肌膚有足夠的營養(yǎng)煥發(fā)光澤。

六、洗澡時間不要過長

冬天天氣冷，洗澡的時候會更加舒適，很多人不知不覺就會洗很久?？上丛钑r間過長容易導致身體水分蒸發(fā)，易引起皮膚干燥不適。因此，冬季洗澡的時候也要把握好時間哦，洗完澡后也要記得擦身體乳。

溫馨提醒

冬季寒冷干燥，除了會讓皮膚變得干燥敏感之外，各位網友除了要做好皮膚保養(yǎng)之外，還需要做好保暖工作哦，遠離感冒！