很多女生都討厭眼袋大，眼袋大不僅會顯得眼睛小，而且一定程度上會顯老。那么，眼袋重是什么原因引起的呢？如何有效去除眼袋？下面我們就一起來看看吧。

眼袋重的原因有哪些？

1、熬夜

經常熬夜是導致眼袋嚴重的罪魁禍首，因為當我們的眼部得不到適當的睡眠的時候，就會導致我們眼部周圍的皮膚組織細胞產生慢性疲勞，這樣眼周的血液循環(huán)不通暢，從而引起眼部的皮膚組織過早的衰老，久而久之就會出現很明顯的重眼袋，如果長期不注意的話，情況就會越來越嚴重。

2、膠原蛋白流失過快

每個女人到了25歲左右的年齡，由于身體肌膚的新陳代謝趨于緩慢，那么維持身體的膠原蛋白和體內的彈性纖維就會逐漸地開始流失，而我們眼部的皮膚就是受影響最大的，因為體內缺乏膠原蛋白就會造成我們眼部產生很明顯的魚尾紋，不止這樣，還會使我們眼球周圍的脂肪慢慢的堆積起來，長期下來就會導致眼袋的出現。

3、眼部皮膚松弛

我們眼部周圍的肌膚比較輕薄敏感，屬于我們身體最脆弱的肌膚位置，網上曾經有數據顯示說我們一個人平均每天要眨眼約一萬次左右，所以可想而知，我們眼部周圍的肌膚每天的運動量有多大了，如果平時不好好呵護它，長久下來眼部周圍的皮膚就會有松弛的跡象出現。

對于眼袋該怎樣消除？

1、勺子按摩法

平常我們使用的勺子也是可以用來去除眼袋的，可別小看了它。已形成的眼袋想要去除其實有些困難，除非你做手術，否則其他方法都需要堅持一段時間哦。把勺子放冰箱冷藏后，拿出來冰敷 眼袋輕輕推動按摩，能放松眼部，長期堅持這個方法能去除已形成的眼袋。

2、化妝棉蘸鹽水敷眼

準備食鹽和和兩張化妝棉，把鹽倒進杯子里加入開水攪拌開后，把化妝棉浸泡一起。隨后清潔臉部，把泡著鹽水的化妝棉貼在兩個眼袋的地方，貼上十五分鐘后取下化妝棉用清水洗干凈即可。這個方法長期堅持下去是有效果的，因為鹽水熱敷能加速眼部的血液循環(huán)，并且食鹽的消腫效果也很好哦~

3、眼部運動去除眼袋

每天睡覺之前或者是醒來之后，都習慣用指腹給眼部周圍的肌膚按摩按摩，長期堅持下去，可以改善眼袋浮腫的狀態(tài)，還可以提升緊致眼周的肌膚。

4、使用維生素E

天然的維生素E不僅是女人內服外用養(yǎng)膚美容的好幫手，日常只要用適量的維生素E敷眼周的肌膚，對淡化黑眼圈跟眼袋有很大的幫助，就連脂肪粒也可以逐漸的消除。

5、眼霜按摩

想要好好保護自己的眼部健康，眼霜是很有必要的。尤其是你有已經形成的眼袋，那么眼霜就顯得更加重要啦！使用去眼袋的眼霜搭配按摩一起，長期堅持這個方法，是能起到去除眼袋的效果哦，但是按摩更重要，記住要多按摩哦！

6、冰茶葉包敷眼

準備兩個茶葉包用熱水泡開后晾涼，放進冰箱里冷藏，建議這個步驟最好提前一個晚上完成，第二天晚上可以直接使用了。并且經過一個晚上冷藏的茶葉包，去除眼袋效果更好哦。第二天早上起來清潔臉部皮膚，把兩個茶葉包敷在眼袋的部位等待十幾分鐘后拿下來，這個方法不僅能去除眼袋還能消除眼部的疲勞感。