當(dāng)皮膚過于干燥時(shí)會(huì)滋生大量的小干紋，皮膚變得粗糙而且容易脫妝、毛孔粗大、容易出現(xiàn)過敏以及潮紅的情況，另外也不能吸收護(hù)膚品里面的營養(yǎng)成分。所以秋季一定要做好補(bǔ)水保濕工作。

秋季如何補(bǔ)水保濕？

1、定期的去除角質(zhì)

皮膚角質(zhì)層容易受到多種因素的影響，比如外界的紫外線、濕度以及溫度等，沒有做好防曬工作、角質(zhì)層太厚、溫度過高或者濕度太低的話會(huì)引起皮膚缺水。每兩周去一次角質(zhì)，這樣能吸收護(hù)膚品里面的營養(yǎng)成分，防止皮膚的粗糙和毛孔粗大。另外可以把適量的化妝水倒在紙面膜上，然后敷在臉上10分鐘，就能夠立馬感覺到皮膚的水潤。除此之外也可以巧妙地使用浴室蒸汽來敷臉，浴室里面的熱水蒸氣會(huì)讓毛孔處于打開狀態(tài)，然后敷上保濕面膜來吸收里面的水分。

2、10點(diǎn)之后要入睡

晚上10點(diǎn)之前是皮膚護(hù)理的好時(shí)機(jī)，因?yàn)橥砩?1點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是皮膚細(xì)胞活躍的黃金時(shí)間段。洗澡前可以洗澡，然后再進(jìn)行皮膚護(hù)理。徹底的把臉清洗干凈，然后再選擇質(zhì)地比較輕柔的，去教授說，去除臉上老化角質(zhì)，然后抽出15分鐘的時(shí)間做深層次的保濕面膜。

3、選擇高活性的精華液

部分人群在秋季不管涂抹乳液還是化妝水都不能吸收里面的營養(yǎng)，可以睡覺前涂抹高活性的精華液。因?yàn)槠つw代謝功能下降時(shí)會(huì)在表層積累大量的老化角質(zhì)，使用高活性的精華液能夠加強(qiáng)皮膚代謝的速度，改變了皮膚狀態(tài)。

4、使用蒸汽敷臉

要經(jīng)常性的使用蒸汽敷臉能幫助打開毛孔，并且清除里面的臟物。具體的方法是準(zhǔn)備一盆熱水，使用熱水的蒸汽來徹底的打開皮膚毛孔，熏蒸一分鐘左右即可。然后再把毛巾放在熱水里，浸泡之后擰干折疊敷在臉上。

5、對(duì)局部進(jìn)行按摩

平時(shí)對(duì)臉部進(jìn)行按摩能夠促進(jìn)皮膚對(duì)保養(yǎng)品的吸收，加快了新陳代謝的速度。具體的方法是使用雙手的4根手指指腹，從下巴部位輕輕的畫圈，然后在臉頰部位從內(nèi)向外畫三次大圓圈。按摩的時(shí)候一定要注意力度，如果過度用力的話非但不能改善肌膚問題，反而會(huì)牽扯臉部肌肉，導(dǎo)致皺紋。

溫馨提示

要隨身攜帶保濕噴霧，每隔一個(gè)小時(shí)噴一下，能夠恢復(fù)皮膚的水潤感。盡量選擇溫泉水或者天然礦水，因?yàn)槔锩婧械奈⒘吭匾约暗V物質(zhì)，能夠深層次的補(bǔ)水，保持水油平衡。