女人是很在意自己的面貌，尤其是有了年齡的女人，她們會非常在意自己是否臉上有皺紋，當出現(xiàn)皺紋的時候，心中就會非常的恐慌。與其長出皺紋之后再費盡心機的把它去除，不如從一開始就做好皺紋的預防，想要預防皺紋的長出，首先就要知道哪些因素會使人長皺紋，接下來就讓我們一起來了解一下。

哪些因素會使人長皺紋呢？

1、年齡

年齡因素長皺紋是很多女性都不避免不了的問題，隨著年紀的增長，皮膚的狀態(tài)也會下降，慢慢的就會長出皺紋。這種情況可以通過勤加保養(yǎng)，讓長皺紋的時間的有所延遲，但是一點都不長皺紋是不可能的，除非借助醫(yī)學美容的幫助。歲月從不敗美人，因為年齡導致的皺紋會給女人帶來一種別樣的魅力。

2、愛吃甜食

女性對于甜食的喜愛可以說是無一避免，吃甜食會讓人感覺心情愉悅，非常的幸福，但是吃甜食還是有很多不好的地方，體現(xiàn)在外表上，就是它會使人的皮膚提前就進入衰老狀態(tài)，而進入衰老狀態(tài)，長皺紋就是必然會發(fā)生的事了。所以想要預防皺紋就應該盡可能的減少甜食的攝入，尤其是經(jīng)過二次加工的甜食，包括一斤零食之類的，像是天然的水果中的甜就可以進行攝取，因為水果中的維生素對于皮膚狀態(tài)的維護也是非常有幫助的。

3、經(jīng)常熬夜

熬夜已經(jīng)成為一種很多人都在堅持的壞習慣，不管是主動選擇熬夜也好，還是被動的熬夜加班也好，女性的皮膚大多毀于此。夜晚的時候身體的各個系統(tǒng)都在處于一個修復的階段，包括皮膚的修復也是如此，如果長期的熬夜不睡，皮膚修復就無法順利進行，皮膚中的毒素也無法順利排出，廢物也沒有好好代謝出來，這樣就會使皮膚進入衰老狀態(tài)，長出皺紋。

4、吸煙

近年來也許是因為越來越大的壓力，導致女性抽煙的人群逐漸的增多。女性抽煙跟男生一樣除了會對身體健康造成不利的影響之外，也會促使皮膚老化長出皺紋。長期吸煙的女性皮膚狀態(tài)會非常的差，會使人感到膚色灰暗、蠟黃沒有光澤，這樣的狀態(tài)長出皺紋也就不足為奇了。

沒有哪一位女性在開始的時候能夠從容的接受自己的皺紋，所以為了抵御皺紋，應該從一開始的時候就做好預防。不過萬事皆有自然規(guī)律，我們要尊重它并且接受它。