護(hù)膚對(duì)每個(gè)愛美的女孩來說都是大事，皮膚也可以反映出一個(gè)人的健康狀況，對(duì)皮膚進(jìn)行精心的呵護(hù)是很有必要的，護(hù)膚也是一門學(xué)問，有很多小知識(shí)需要我們來了解一下，這樣更有利于我們養(yǎng)成科學(xué)健康的護(hù)膚習(xí)慣。

要想擁有好皮膚，這幾個(gè)護(hù)膚技巧一定要牢記！

1、每日的潔面要做好

皮膚清潔是護(hù)膚的第一步，每天應(yīng)該保證兩次洗臉，一次是早晨起床后，一次是晚上睡覺前。皮膚清潔不到位可能會(huì)讓皮膚的毛孔堵塞，尤其是皮膚比較油膩的人，很容易長(zhǎng)痤瘡或者粉刺，因此皮膚的清潔很關(guān)鍵。但是皮膚的清潔也不能過度，洗臉過于頻繁也是會(huì)讓皮膚過快衰老的。

2、冬天出門也要防曬

紫外線是對(duì)皮膚傷害很大的，如果長(zhǎng)期讓皮膚暴露在紫外線下會(huì)引起很多皮膚問題，包括長(zhǎng)斑、膚色變黑、長(zhǎng)皺紋、皮膚良性病變，甚至是有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚癌等嚴(yán)重的疾病。建議每天都應(yīng)該做好防曬，可以使用防曬霜防曬或者進(jìn)行物理防曬，比如穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，打遮陽(yáng)傘等。

3、護(hù)膚品使用順序要正確

我們每天護(hù)膚可能需要用多種的護(hù)膚品，比如要使用精華液、保濕霜、防曬霜，甚至有的人可能長(zhǎng)了痤瘡，還要涂抹治療痤瘡的藥膏等，這些護(hù)膚品和藥品的使用順序也是很關(guān)鍵的，可能會(huì)影響皮膚對(duì)它們的吸收和利用。一般在潔面之后應(yīng)該先涂抹藥物，這樣不會(huì)影響藥物的效果，之后再使用防曬霜，如果想讓防曬霜充分發(fā)揮作用，那么不建議在防曬霜前使用任何護(hù)膚品。涂好防曬霜后可以開始使用保濕的護(hù)膚品，一般要按照質(zhì)地由輕薄的開始使用，水性的先用，之后用乳液，最后用霜膏。

4、發(fā)生皮膚問題要及時(shí)就醫(yī)

任何人的皮膚都可能會(huì)出現(xiàn)問題，比如過干過油，過敏，長(zhǎng)皮疹，長(zhǎng)痤瘡等，有些比較嚴(yán)重的皮膚問題可能長(zhǎng)時(shí)間不能恢復(fù)，此時(shí)建議要及時(shí)就醫(yī)，可能需要使用藥物來治療，比如使用抗過敏的藥物，或者使用消炎藥等，以免使皮膚受到比較嚴(yán)重的損傷，這樣恢復(fù)起來也會(huì)變得比較困難。

溫馨提示

我們平時(shí)除了要對(duì)皮膚做好保養(yǎng)和護(hù)理外，還應(yīng)該注意了解皮膚的變化，皮膚的變化有時(shí)候可能提示身體出現(xiàn)了疾病，比如長(zhǎng)了一塊斑或者長(zhǎng)了痣，可能是皮膚癌的征兆，及時(shí)發(fā)現(xiàn)能夠得到及時(shí)的治療，恢復(fù)的可能性就會(huì)更大。