皮膚脫一層透明薄皮可能由多種原因引起，如皮膚干燥、曬傷、過敏反應、真菌感染、缺乏維生素等。

1. 皮膚干燥：當環(huán)境干燥或皮膚水分流失過多時，角質層水分不足，容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。這種情況下，應注意保濕，使用溫和的保濕護膚品，如凡士林、尿素霜等。

2. 曬傷：長時間暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚細胞，導致脫皮。此時，需冷敷緩解疼痛和紅腫，涂抹蘆薈膠等修復產品。

3. 過敏反應：接觸到過敏原，如某些化妝品、洗滌劑等，可能引發(fā)皮膚過敏，出現(xiàn)脫皮。要避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。

4. 真菌感染：如手足癬、體癬等，真菌侵襲皮膚會導致脫皮，還可能伴有瘙癢、紅斑等癥狀?？赏庥每拐婢幬铮缤颠蛉楦?、特比萘芬乳膏等。

5. 缺乏維生素：維生素 A、B 族維生素等缺乏，可能影響皮膚的正常代謝，導致脫皮?？赏ㄟ^飲食補充，多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、谷物等。

總之，皮膚脫一層透明薄皮的原因較為復雜，如果脫皮情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。