手老是脫皮可能由多種原因引起，如皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎等。

1. 皮膚干燥：當(dāng)手部皮膚水分流失過多，皮脂腺分泌減少，就容易出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象。這種情況下，應(yīng)注意手部保濕，可使用溫和、無(wú)刺激的護(hù)手霜，如尿素維 E 乳膏、凡士林護(hù)手霜等，增加手部皮膚的水分含量。

2. 缺乏維生素：維生素 A、B 族維生素等缺乏可能導(dǎo)致手部脫皮。建議通過飲食補(bǔ)充，多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、谷類等。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑，如維生素 A 軟膠囊、復(fù)合維生素 B 片等。

3. 真菌感染：手癬是常見的真菌感染性皮膚病，會(huì)引起手部脫皮，并伴有瘙癢、水皰等癥狀。確診后可外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等。

4. 濕疹：濕疹可導(dǎo)致手部皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰、脫皮等。治療時(shí)需避免接觸過敏原，外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，癥狀嚴(yán)重者可能需要口服抗組胺藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。

5. 接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質(zhì)或過敏原后，手部可能發(fā)生接觸性皮炎，表現(xiàn)為脫皮、紅腫等。首先要避免再次接觸致病物質(zhì)，然后根據(jù)病情外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏等。

總之，手老是脫皮需要明確具體原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意手部護(hù)理，避免頻繁洗手、使用刺激性的清潔劑。如果脫皮癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。