天天洗頭仍有頭皮屑該如何解決?
天天洗頭還有頭皮屑,可能是清潔方式不當(dāng)、脂溢性皮炎、頭皮單純糠疹、銀屑病、頭癬等因素導(dǎo)致的。
1. 清潔方式不當(dāng):使用了不適合自身發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,或者洗頭時(shí)水溫過高,都可能刺激頭皮,導(dǎo)致頭皮屑增多。比如干性發(fā)質(zhì)使用清潔力過強(qiáng)的洗發(fā)水,會(huì)使頭皮更干燥,從而產(chǎn)生更多頭皮屑。建議根據(jù)自身發(fā)質(zhì)選擇合適的洗發(fā)水,洗頭水溫控制在40℃左右。
2. 脂溢性皮炎:這是一種常見的慢性炎癥性皮膚病,主要與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關(guān)。頭皮會(huì)出現(xiàn)紅斑、油膩性脫屑,伴有瘙癢。治療上,可使用含有二硫化硒、酮康唑的洗發(fā)水,能抑制馬拉色菌,減輕炎癥。還可外用糖皮質(zhì)激素類藥物,如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等,但不宜長期使用。
3. 頭皮單純糠疹:病因尚不明確,可能與糠秕馬拉色菌感染、皮脂腺分泌、維生素缺乏等有關(guān)。表現(xiàn)為頭皮彌漫性、灰白色、略帶油膩的糠秕狀鱗屑??煽诜﨎族維生素,如維生素B2、維生素B6等,有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝。外用藥物可選擇水楊酸軟膏、煤焦油洗劑等。
4. 銀屑病:是一種遺傳與環(huán)境共同作用誘發(fā)的免疫介導(dǎo)的慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病。頭皮銀屑病表現(xiàn)為邊界清楚的紅斑,其上覆蓋有厚層銀白色鱗屑,常超出發(fā)際。治療可外用卡泊三醇搽劑、他扎羅汀凝膠等藥物,也可配合光療等物理治療方法。
5. 頭癬:是由皮膚癬菌感染頭皮及毛發(fā)所致的疾病。根據(jù)致病菌和臨床表現(xiàn)的不同可分為黃癬、白癬、黑點(diǎn)癬和膿癬。頭癬患者會(huì)出現(xiàn)頭皮屑增多、脫發(fā)、斷發(fā)等癥狀。治療需口服抗真菌藥物,如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等,同時(shí)外用抗真菌藥物,如聯(lián)苯芐唑溶液、硝酸咪康唑乳膏等。
天天洗頭還有頭皮屑的原因較為多樣,需要根據(jù)具體病因采取相應(yīng)的治療措施。在日常生活中,要注意保持頭皮清潔,選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品。如果頭皮屑問題持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診,明確病因后進(jìn)行針對性治療。遵醫(yī)囑使用藥物,避免自行用藥導(dǎo)致病情延誤或加重。
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