運動改善腳脫皮癢，主要通過促進血液循環(huán)、增強免疫力、調節(jié)內分泌、改善皮膚代謝以及減輕壓力等方面起作用，此外，還可結合使用抗真菌藥、糖皮質激素、角質剝脫劑、保濕劑、抗生素等藥物治療。

1. 促進血液循環(huán)：運動時身體血液循環(huán)加快，能讓腳部獲得更充足的血液供應。這有助于為腳部皮膚細胞輸送更多的氧氣和營養(yǎng)物質，維持皮膚細胞的正常代謝和功能，加快受損皮膚的修復，從而對改善腳脫皮癢的狀況有一定幫助。

2. 增強免疫力：適度運動可以刺激免疫系統(tǒng)，使免疫細胞活性增強，提高身體的抵抗力。當身體免疫力提升后，對于引起腳脫皮癢的一些病原體，如真菌等，有更強的抵御能力，減少感染的機會，進而緩解癥狀。

3. 調節(jié)內分泌：運動能夠調節(jié)內分泌系統(tǒng)，使體內激素水平保持平衡。內分泌失調可能會影響皮膚的健康狀態(tài)，而通過運動調節(jié)內分泌，可間接改善腳部皮膚的狀況，減輕脫皮和瘙癢的癥狀。

4. 改善皮膚代謝：運動過程中會出汗，這有助于排出皮膚內的毒素和廢物，促進皮膚的新陳代謝。新的皮膚細胞不斷生成，替代受損和老化的細胞，使腳部皮膚更加健康，減少脫皮和瘙癢現象。

5. 減輕壓力：長期的精神壓力可能會導致身體出現各種不適，包括皮膚問題。運動可以釋放壓力，改善情緒狀態(tài)。當精神壓力減輕后，神經系統(tǒng)對皮膚的調節(jié)功能也會得到改善，從而緩解腳脫皮癢的癥狀。

6. 抗真菌藥：對于因真菌感染引起的腳脫皮癢，可使用硝酸咪康唑、酮康唑、聯(lián)苯芐唑等抗真菌藥物。這些藥物能抑制或殺滅真菌，從根本上解決病因，緩解癥狀。

7. 糖皮質激素：如果腳脫皮癢是由過敏或炎癥引起的，可使用氫化可的松、地塞米松、曲安奈德等糖皮質激素藥物。它們具有抗炎、抗過敏的作用，能快速減輕炎癥反應和瘙癢癥狀。

8. 角質剝脫劑：水楊酸、尿素等角質剝脫劑可以軟化和去除腳部過度角化的皮膚，促進新皮膚的生長，改善脫皮的情況。

9. 保濕劑：凡士林、甘油、維生素E乳等保濕劑能保持腳部皮膚的水分，防止皮膚干燥，緩解因干燥引起的脫皮和瘙癢。

10. 抗生素：當腳部皮膚因搔抓等原因出現破損，合并細菌感染時，可使用莫匹羅星、夫西地酸、紅霉素等抗生素藥物進行治療，控制感染。

運動確實在一定程度上能夠改善腳脫皮癢的癥狀，通過促進血液循環(huán)、增強免疫力等多方面發(fā)揮作用。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下合理使用抗真菌藥、糖皮質激素等藥物進行治療。同時，保持良好的生活習慣和腳部衛(wèi)生也非常重要。