李多海在10年亮相上海電影節(jié)時(shí)，大家被驚艷的同時(shí)也感覺到她表情僵硬，而且整個(gè)人看上去過(guò)于精致，有種玩偶假人般不自然的感覺。

　　此次在韓國(guó)KBS頒獎(jiǎng)禮依然已經(jīng)恢復(fù)，晶瑩剔透的膚底不只是粉底的偽裝，也源自平日用心的保養(yǎng)。

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　　李多海美麗心機(jī)

　　1、運(yùn)動(dòng)成生活化

　　健身運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)是李多海生活習(xí)慣，尤其多做一些腰部運(yùn)動(dòng)，不管什么場(chǎng)所她都會(huì)經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)一下腰部。

　　2、每天喝2升水

　　為了減肥和皮膚管理每天堅(jiān)持喝2升水，出去外餐的時(shí)候也盡量吃蔬菜為主的菜，不吃肉類和咸食品。從開始喝多水以后膚色開始變好了。

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　　3、用有機(jī)農(nóng)水果代替零食

　　喜歡吃零食的李多海為了減肥戒掉了零食，每次想吃零食的時(shí)候用小番茄等水果來(lái)代替。每次想要減肥的時(shí)候一定要吃飯，但飯量要減少一些，只要營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。

　　皮膚浮腫變粗糙的時(shí)候一定要吃維他命，能維持健康的皮膚，身體不適的時(shí)候吃含鐵的維他命或含鈣的維他命，對(duì)消除疲勞有好處。

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　　柳真美麗小心機(jī)

　　柳真比較喜歡用敷面膜的方式來(lái)保濕護(hù)膚，因?yàn)檫@是補(bǔ)水速度最快也是見效最快的途徑了。另外，在環(huán)境特別干燥的時(shí)候，在關(guān)鍵的肌膚部位也可以使用些唇霜和眼霜來(lái)保養(yǎng)。

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　　文根英美麗小心機(jī)

　　文根英分享美白方法特別強(qiáng)調(diào)美白按摩法，每天兩次的美白護(hù)膚她都非常認(rèn)真，“用好美白產(chǎn)品，我一定會(huì)細(xì)細(xì)按摩臉上肌膚，并且把手搓熱敷在臉上半分鐘，這樣美白精華才會(huì)完完全全被肌膚吸收，美白效果更加翻倍?！倍颐腊滓欢ㄒ嗪人喑院琕C的新鮮蔬果，可以讓白皙水嫩從里面透出來(lái)呢。