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皮膚干燥
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?

春季五大肌膚問(wèn)題應(yīng)對(duì)法則

2011-03-03 08:36:22      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

  緊急應(yīng)付5大春季肌膚問(wèn)題

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  1、對(duì)付紫外線(xiàn)

  曬傷相當(dāng)于輕度燙傷。隨著時(shí)間的推移,曬傷會(huì)影響皮膚的組織,導(dǎo)致色素沉淀而出現(xiàn)色斑,而且會(huì)使皮膚的水分流失,皮膚變得粗糙、發(fā)硬。因此,與曬傷后的護(hù)理相比,我們更應(yīng)該重視日常生活中的防曬措施(抗UV的遮陽(yáng)傘、帽子和服裝)以及防曬化妝品(遮光劑)。但是防曬化妝品的種類(lèi)太多,選擇起來(lái)比較困難也是實(shí)情。而且由于使用方法及個(gè)人差別(容易曬傷和難以曬傷的體質(zhì)),效果也會(huì)有很大差別。

  防曬化妝可以用SPF值(Sun Protection Factor指數(shù))、PA值(防UV-A效果)來(lái)表示,其數(shù)值就成了選擇防曬產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)。另外,最容易被忽視的地方是耳部,所以耳朵前后也要仔細(xì)涂抹。

  2、對(duì)付干燥

  為了維持健康肌膚28-30天的代謝周期,可以通過(guò)去除各種原因引起的增厚的角質(zhì)層來(lái)促進(jìn)新陳代謝,但是如果做得過(guò)勤就會(huì)縮短代謝周期,導(dǎo)致皮膚干燥。雖說(shuō)是為了護(hù)理角質(zhì),但如果一層層地去除角質(zhì),細(xì)胞就會(huì)在未成熟的時(shí)候輸送到角質(zhì)層。這樣一來(lái),沒(méi)育成熟的細(xì)胞就會(huì)覆蓋整個(gè)表皮。而且未成熟的角質(zhì)細(xì)胞無(wú)法充分地蘊(yùn)含水分和NMF(人體具有的天然保濕因子),所以皮膚粗糙、皮膚表面硬化,容易引發(fā)肌膚問(wèn)題。

  因此解決干燥的措施就是避免過(guò)度地護(hù)理角質(zhì)。而且在護(hù)理干燥的肌膚時(shí),可以選擇含有保濕成分的護(hù)膚品來(lái)補(bǔ)充和維持水分。

  3、對(duì)付粉刺

  不管粉刺的種類(lèi)和情況如何,護(hù)膚的基礎(chǔ)就是潔面。潔面是要去除分泌過(guò)剩的皮脂、污垢以及異常的角質(zhì),這么一來(lái)皮膚新陳代謝的周期就會(huì)正常,肌膚具有的自然恢復(fù)能力和使用的化妝品相互配合,皮膚狀況就能夠得到改善。但是有時(shí)會(huì)因?yàn)闈嵜娈a(chǎn)面以及使用方法的不當(dāng),導(dǎo)致潔面后皮膚水分的流失,而錯(cuò)誤的洗臉?lè)椒▌t會(huì)使情況更加惡化。并不是使用洗面奶洗臉就可以,我們應(yīng)該對(duì)洗面奶的選擇和洗臉?lè)椒ㄟM(jìn)行仔細(xì)確認(rèn)。

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  4、敏感性皮膚

  很多女性的皮膚都比較敏感,因此以敏感肌膚人群為對(duì)象的敏感肌膚專(zhuān)用護(hù)膚品也得到了廣泛的追棒。護(hù)理敏感肌膚的重點(diǎn)是低刺激和保濕,我推薦基于這些考慮開(kāi)發(fā)出來(lái)的敏感肌膚專(zhuān)用的護(hù)膚產(chǎn)品。雖然其他化妝面當(dāng)中也有刺激少、保濕效果好的產(chǎn)品,但是最好使用添加成分最少、并經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選的敏感肌膚專(zhuān)用護(hù)膚產(chǎn)品。

  另外,有人認(rèn)為敏感肌膚的人不能使用粉底,這是錯(cuò)誤的。只要粉底中不含有刺激皮膚的成分就可以使用。另外,如果將粉餅與修護(hù)隔離霜搭配使用,可以避免肌膚受到外部刺激。

  5、對(duì)付毛孔

  毛孔的問(wèn)題包括毛孔明顯、毛孔出油、毛孔有黑頭、毛孔分泌油脂過(guò)剩、毛孔粗大、粉刺印、紅血絲等,誰(shuí)都可能有一兩項(xiàng)這樣的問(wèn)題。護(hù)理最具代表性的“毛孔明顯”時(shí),一般的方法是使用清潔效果好的洗面奶,潔面后使用具有收斂效果的護(hù)膚品,再用粉底遮蓋毛孔。但是在“潔面后使用具有收斂效果的護(hù)膚品”這一步,為了使化妝品的效果能夠充分發(fā)揮,首先要對(duì)肌膚表面的角質(zhì)層進(jìn)行護(hù)理。對(duì)于毛孔問(wèn)題,可以通過(guò)選擇合適的洗面奶、在較短的時(shí)間內(nèi)感覺(jué)到效果。

  小編寄語(yǔ):沒(méi)有任何問(wèn)題而健康的肌膚,對(duì)大家來(lái)說(shuō)是非常理想的狀態(tài)。

(責(zé)任編輯:宋莎莎 )

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